Ho phela ka ho lahleheloa ke pono

Pono e tlase ke bokooa ba pono. Ho roala likhalase khafetsa kapa mabitso ha ho thuse. Batho ba nang le pono e tlase ba se ba lekile kalafo e fumanehang ea bongaka kapa ea bongaka. Ebile ha ho na mekhoa e meng ea kalafo e tla thusa. Haeba u boleletsoe hore u tla foufala ka ho felletseng kapa u se u sa bone hantle hore u ka bala, ho ka ba molemo ho ithuta Braille u ntse u khona ho bona.

Batho ba nang le pono e mpe ho feta 20/200, ba nang le likhalase kapa lilense tsa puisano, ba nkuoa ba foufetse ka molao literekeng tse ngata United States. Empa batho ba bangata sehlopheng sena ba ntse ba na le pono e sebetsang.

Ha o na le pono e tlase, o kanna oa ba le bothata ba ho khanna, ho bala kapa ho etsa mesebetsi e menyenyane joalo ka ho roka le mesebetsi ea matsoho. Empa o ka etsa liphetoho ka tlung ea hau le mokhoeng oa hau oa bophelo o o thusang ho lula o bolokehile hape o ikemetse. Tse ling tsa mekhoa le mekhoa ena li hloka bonyane pono kahoo li ke ke tsa thusa bofofu bo felletseng. Litšebeletso tse ngata li teng bakeng sa hau ho fumana koetliso le ts'ehetso ho sebetsa ka boikemelo. E 'ngoe ea tsona ke Braille Institute of America.

Mofuta oa lithuso tse tlase tsa pono le maano a bophelo ba letsatsi le letsatsi boo u bo sebelisang bo tla latela mofuta oa tahlehelo ea pono. Lithuso le maano a fapaneng a loketse mathata a fapaneng.

Mefuta ea mantlha ea tahlehelo ea pono ke:

• Bohareng (ho bala kapa ho lemoha lifahleho ka phapusing)
• Pheriferale (lehlakoreng)
• Ha ho na pono e bobebe (NLP), kapa bofofu bo felletseng

Setho sa lelapa se bonang ka tloaelo kapa motsoalle a ka hloka ho u thusa ho theha mefuta e meng ea lithuso tsa pono. Likhetho tse ling li kenyelletsa:

• Magnififi
• Likhalase tse phahameng tsa ho bala matla
• Lisebelisoa tse nolofalletsang ho sebelisa liselefouno le likhomphutha
• Litebelo tse etselitsoeng pono e tlase, kapa lioache tse buang le lioache
• Likhalase tsa telescopic tse ka thusang ho bona hole

U tlameha:

• Eketsa mabone ka kakaretso ka tlung ea hau.
• Sebelisa tafole kapa lebone la fatše le nang le gooseneck kapa letsoho le tenyetsehang. Supa lebone ka kotloloho ho lisebelisoa tsa hau tsa ho bala kapa mosebetsi.
• Le ha ho sebelisa mabone a incandescent kapa halogen ka mabone ho ka fana ka leseli le shebileng hantle, hlokomela ka mabone ana. Li chesa haholo, kahoo u se ke ua li sebelisa haufinyane haholo le uena. Khetho e betere le e bolokang matla haholo e ka ba mabone le mabone a LED. Li hlahisa phapang e phahameng 'me ha li chese joalo ka li-bulb tsa halogen.
• Tlosa mahlaseli. Mahlo a ka khathatsa motho ea nang le pono e tlase.

U tla batla ho etsa mekhoa e nolofalletsang bophelo ka pono e tlase. Haeba lehae la hau le se le hlophisitsoe hantle, ho ka hlokahala hore le etse liphetoho tse nyane feela.

Eba le sebaka bakeng sa tsohle.

• Boloka lintho sebakeng se le seng ka linako tsohle. Beha lintho ka raka e le 'ngoe kapa k'habote, kapa tafoleng e le' ngoe kapa sebakeng sa khaontareng.
• Khutlisetsa lintho sebakeng se le seng nako le nako.
• Boloka lintho ka likhontheina tsa boholo bo fapaneng, joalo ka mabokose a mahe, linkho le mabokose a lieta.

Tloaelana le lintho tse tloaelehileng.

• Ithute ho amohela sebopeho sa lintho, joalo ka lijana tsa mahe kapa mabokose a lijo-thollo.
• Sebelisa mohala o nang le lipalo tse kholo, 'me u tšoare konopo ka hlooho.
• Mene mefuta e fapaneng ea chelete ea pampiri ka tsela e fapaneng. Ka mohlala, mena lekhetho la $ 10 ka halofo ebe u mena habeli $ 20.
• Sebelisa Braille kapa licheke tse kholo tsa khatiso.

Tšoaea lintho tsa hau.

• Etsa mabitso ka mokhoa o bonolo oa Braille o bitsoang Braille e sa hanyetsoang.
• Sebelisa matheba a manyane a phahamisitsoeng, lihlopha tsa rabara, Velcro, kapa theipi e mebala ho beha lintho.
• Sebelisa caulking, rabara e phahamisitsoeng, kapa matheba a polasetiki ho tšoaea maemo a itseng bakeng sa lisebelisoa, joalo ka maemo a mocheso ho thermostat ea sebōpi le ho daela li-washer le dryer.

U tlameha:

• Tlosa lithapo kapa lithapo tse hlephileng fatše.
• Tlosa limmete tse hlephileng.
• U se ke ua boloka liphoofolo tse ruuoang lapeng ka tlung ea hau.
• Lokisa litulo tse sa lekanang monyako.
• Kenya matsoho ka bateng kapa shaoareng le pela ntloana.
• Bea mmete o sa thelleng ka bateng kapa shaoareng.

U tlameha:

• Hlopha liaparo tsa hao. Boloka borikhoe karolong e 'ngoe ea oteropo le lihempe karolong e' ngoe.
• Hlophisa liaparo tsa hao ka 'mala oteropong ea hao le lithutong. Sebelisa mafito a ho roka kapa lithakhisa tsa liaparo ho khoutela mmala. Ka mohlala, lefito kapa pini e le 1 e ntšo, mafito a mabeli a masoeu, 'me mafito a 3 a khubelu. Khaola mehele ka lebokoso. Tšoaea mabitso kapa mebala ea Braille masaleng a khateboto. Tlolela mehele hanger.
• Sebelisa mehele ea polasetiki ho tšoara lipara tsa likausi hammoho, li sebelise ha u hlatsoa, ​​u omella le ho boloka likausi tsa hau.
• Sebelisa mekotla e meholo ea Ziploc ho arola liaparo tsa ka tlaase, lithupa le pantyhose.
• Hlophisa mabenyane ka mmala. Sebelisa mabokose a mahe kapa lebokose la mabenyane ho hlophisa mabenyane.

U tlameha:

• Sebelisa libuka tsa ho pheha tse nang le mongolo o moholo. Botsa ngaka kapa mooki hore na u ka fumana libuka tsena hokae.
• Sebelisa caulking, phahamisa rabara, kapa matheba a polasetiki ho tšoaea li-setting tsa taolo ea setofo sa hau, ontong le toaster.
• Boloka lijo ka lijaneng tse itseng. Tšoaea ka mabitso a Braille.
• Sebelisa moseme oa sebaka se fapaneng haholo hore u tle u bone poleiti ea hau habonolo. Mohlala, poleiti e tšoeu e tla hlahella khahlano le 'mala o moputsoa o lefifi kapa o lefifi o lefifi.

U tlameha:

• Boloka meriana e hlophisitsoe ka har'a khabinete hore o tsebe hore na e hokae.
• Tšoaea libotlolo tsa moriana o nang le pene ea ntlha hore u li bale habonolo.
• Sebelisa lihlopha tsa rabara kapa likotoana ho arohanya meriana ea hau.
• Kopa motho e mong hore au fe meriana ea hau.
• Bala mangolo a nang le lense e khanyang.
• Sebelisa lebokose la lipilisi le likarolo ka matsatsi a beke le linako tsa letsatsi.
• Le ka mohla u se ke ua hakanya ha u noa meriana ea hau. Haeba o sa tiisehe ka litekanyetso tsa hau, buisana le ngaka, mooki kapa setsebi sa metsoako.

Ithute ho potoloha u le mong.

• Koetlisetsoa ho sebelisa lehlaka le lelelele le lesoeu ho thusa.
• Itloaetse le mokoetlisi ea nang le boiphihlelo ba ho sebelisa mofuta ona oa 'moba.

Ithute ho tsamaea ka thuso ea motho e mong.

• Latela motsamao wa motho emong.
• Tšoara letsoho la motho habobebe kaholimo ho setsoe ebe o tsamaea ka morao hanyane.
• Etsa bonnete ba hore lebelo la hau le tšoana le la motho e mong.
• Kopa motho eo hore au joetse ha u atamela methating kapa tseleng. Atamela mehato le li-curb-on-on e le hore u ka li fumana ka menoana ea hau ea maoto.
• Kopa motho eo hore a u joetse ha u kena monyako.
• Kopa motho eo hore au siee sebakeng se itseng. Qoba ho siuoa sebakeng se bulehileng.

Lefu la tsoekere - tahlehelo ea pono; Retinopathy - tahlehelo ea pono; Pono e tlase; Bofu - tahlehelo ea pono

American Foundation bakeng sa webosaete e foufetseng. Bofofu le pono e tlase - lisebelisoa tsa ho phela ka tahlehelo ea pono. www.afb.org/bindness-and-low-vision. E fihliloe ka la 11 Hlakubele 2020.

Andrews J. Ho ntlafatsa tikoloho e ahelletsoeng batho ba baholo ba fokolang. Ka: Tlatsa HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst’s Textbook of Geriatric Medicine le Gerontology. La 8th. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: khaolo ea 132.

Sebaka sa marang-rang sa Braille. Mekhoa ea tataiso. www.brailleinstitute.org/resource/guide-techniques. E fihliloe ka la 11 Hlakubele 2020.

• Bofokoli ba Pono le bofofu