Lymphedema - ho itlhokomela

Lymphedema ke karolo ea 'mele ea' mele ea hau. Lymph ke lisele tse potolohileng mokelikeli. Lymph e feta ka har'a likepe tse tsamaisong ea lymph le phallo ea mali. Lymph system ke karolo e kholo ea sesole sa 'mele.

Ha lymph e eketseha, e ka etsa hore letsoho, leoto kapa karolo e 'ngoe ea' mele oa hau e ruruhe ebe e ba bohloko. Boloetse bona e ka ba bophelo bohle.

Lymphedema e ka qala libeke tse 6 ho isa ho tse 8 kamora ho buuoa kapa kalafo ea radiation bakeng sa mofets'e.

E ka qala butle butle kamora kalafo ea mofets'e e felile. U kanna oa se ke oa bona matšoao a likhoeli tse 18 ho isa ho tse 24 kamora kalafo. Ka linako tse ling ho ka nka lilemo ho hola.

Sebelisa letsoho la hau le nang le lymphedema mesebetsing ea letsatsi le letsatsi, joalo ka ho kopanya moriri, ho hlapa, ho apara le ho ja. Phomotsa letsoho lena kaholimo ho pelo ea hau makhetlo a 2 kapa a mararo ka letsatsi ha u ntse u paqame.

• Lula u paqame metsotso e 45.
• Beha letsoho la hao holim 'a mesamo ho le phahamisa.
• Bula le ho koala letsoho la hau makhetlo a 15 ho isa ho a 25 ha u ntse u paqame.

Letsatsi le leng le le leng, hloekisa letlalo la letsoho kapa leoto la hau le nang le lymphedema. Sebelisa litlolo ho boloka letlalo la hao le le mongobo. Lekola letlalo la hau letsatsi le letsatsi ho bona liphetoho tse teng.

Sireletsa letlalo la hao likotsing, esita le tse nyane:

• Sebelisa lehare la motlakase feela bakeng sa ho kuta litelu kapa maoto.
• Apara liatlana le ho li pheha.
• Apara liatlana ha u etsa mosebetsi tlung.
• Sebelisa thimble ha u roka.
• Hlokomela letsatsing. Sebelisa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing ka SPF ea batho ba 30 kapa ho feta.
• Sebelisa lintho tse lelekang likokoanyana.
• Qoba lintho tse chesang haholo kapa tse batang haholo, joalo ka lipakete tsa leqhoa kapa mekotla ea ho futhumatsa.
• Tloha libakeng tse chesang le li-sauna.
• E-ba le ho hula mali, kalafo ea methapo (IVs), le ho thunya letsohong le sa amehang kapa karolong e 'ngoe ea' mele oa hau.
• U se ke ua apara liaparo tse thata kapa ua thatela letho le thata letsohong kapa leotong la hao le nang le lymphedema.

Hlokomela maoto a hau:

• Khaola menoana ea hau ea maoto ka kotloloho. Haeba ho hlokahala, bona ngaka ea maoto ho thibela lipekere tse kenang le tšoaetso.
• Boloka maoto a hau a koahetsoe ha u le kantle. O SE Ka wa tsamaya o sa rwala ditlhako.
• Boloka maoto a hao a hloekile a bile a omme. Apara likausi tsa k'hothone.

Se ke oa beha khatello e ngata letsohong kapa leotong ka lymphedema:

• Se ke oa lula maemong a le mang nako e fetang metsotso e 30.
• Se ke oa tšela maoto ha u lutse.
• Apara mabenyane a hlephileng. Apara liaparo tse se nang litlamo tse thata tsa thekeng.
• Moo bra e tšehetsang, empa eseng e thata haholo.
• Haeba u nkile mokotlana oa letsoho, e nke ka letsoho le sa ameheng.
• U se ke ua sebelisa li-bandage tsa tšehetso kapa li-stockings tse nang le lihlopha tse thata.

Ho hlokomela maqeba le mengoapo:

• Hlatsoa maqeba ka bonolo ka sesepa le metsi.
• Sebelisa tranelate ea lithibela-mafu kapa setlolo sebakeng seo.
• Koahela maqeba ka gauze e ommeng kapa li-bandage, empa u se ke ua li thatela ka thata.
• Bitsa mofani oa tlhokomelo ea bophelo hang-hang haeba u na le tšoaetso. Matšoao a tšoaetso a kenyelletsa ho phatloha, mabala a khubelu, ho ruruha, mocheso, bohloko kapa feberu.

Ho hlokomela licheso:

• Beha pakete e batang kapa u tšele metsi a batang ka ho chesa metsotso e 15. Ebe o hlatsoa ka bonolo ka sesepa le metsi.
• Kenya bandage e hloekileng, e omeletseng holim'a ho cha.
• Bitsa mofani oa hau hang-hang haeba u na le tšoaetso.

Ho phela le lymphedema ho ka ba thata. Botsa mofani oa hau ka ho etela setsebi sa 'mele se ka u rutang ka:

• Litsela tsa ho thibela lymphedema
• Mokhoa oa ho ja le ho ikoetlisa o ama lymphedema joang
• Mokhoa oa ho sebelisa mekhoa ea ho silila ho fokotsa lymphedema

Haeba u laeloa sleeve ea khatello:

• Apara sleeve motšehare. E tlose bosiu. Etsa bonnete ba hore o fumana boholo bo nepahetseng.
• Apara sleeve ha u tsamaea ka sefofane. Haeba ho khonahala, beha letsoho la hau kaholimo ho pelo ea hau nakong ea lifofane tse telele.

Bitsa ngaka ea hau haeba u e-na le matšoao ana:

• Makhopho a macha kapa makhopho a letlalo a sa foleng
• Maikutlo a ho tiea letsohong la hao kapa leotong
• Masale kapa lieta tse thatafalang
• Bofokoli letsohong kapa leotong la hao
• Bohloko, ho opa, kapa boima letsohong kapa leotong
• Ho ruruha ho nka nako e telele ho feta libeke tse 1 ho isa ho tse 2
• Matšoao a tšoaetso, joalo ka bofubelu, ho ruruha, kapa feberu ea 100.5 ° F (38 ° C) kapa ho feta

Kankere ea matsoele - ho itlhokomela bakeng sa lymphedema; Mastectomy - ho itlhokomela bakeng sa lymphedema

Webosaete ea National Cancer Institute. Lymphedema (PDQ) - mofuta oa litsebi tsa bophelo bo botle. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/lymphedema/lymphedema-hp-pdq. E ntlafalitsoe ka Phato 28, 2019. E fihlile ka la 18 Hlakubele 2020.

Spinelli BA. Maemo a bongaka ho bakuli ba nang le mofetše oa matsoele. Ka: Skirven TM, Osterman AL, Fedorczyk JM, bahlophisi. Ntlafatso ea letsoho le bokantle bo hodimo. La 7th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: khaolo ea 115.

• Kankere ea matsoele
• Ho tlosoa hlama ea matsoele
• Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali

• Mahlaseli a kantle a sefuba - ho tsoa
• Mahlaseli a sefuba - ho tsoa
• Tlhokomelo ea leqeba la ho buoa - e bulehile

• Kankere ea matsoele
• Lymphedema