'Nete ka likerese tsa tsebe
Litaba
- Ho khantša tsebe ke eng?
- Kerese ea tsebe ke eng?
- Mokhoa oa ho sebelisa e le 'ngoe
- Na ea sebetsa?
- Na e bolokehile?
- Likhetho tse betere
- Marotholi a bonolo a boka
- Oli
- Peroxide ea hydrogen
- Phofshoana e bakang likuku
- Ho nosetsa tsebe
- Ntlha ea bohlokoa
Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.
Ho khantša tsebe ke eng?
Ho roala litsebe, kapa ho koala tsebe, ke tloaelo ea ho beha kerese e bonesitsoeng, e bopehileng joaloka khou ka tsebeng. Ke mofuta oa mofuta o mong oa kalafo o 'nileng oa sebelisoa ka lilemo tse likete. Mocheso o tsoang kerese o tlameha ho hula boka ba tsebe. Boka ha bo qhibilihe tsebeng.
Batho ba sebelisa likerese tsa tsebe ho tlosa boka ba linotsi, ho ntlafatsa kutlo, le ho folisa mafu a tsebe. E boetse e bitsoa mokhoa oa ho phekola:
- tšoaetso ea sinus
- hlooho e opang
- tsebe ya sesang
- batang
- ntaramane
- metso o bohloko
Batho ba bang ba re e thusa ho laola khatello ea mali le khatello ea maikutlo.
Leha ho le joalo, ha ho na bopaki leha e le bofe bo nepahetseng ba saense ka melemo ea ho khantsetsoa litsebe. Ebile, lingaka ha li khothaletse mokhoa ona hobane o nkuoa o le kotsi ebile o sa sebetse. E ka boela ea baka kotsi ho feta molemo.
Kerese ea tsebe ke eng?
Kerese ea tsebe ke sekotwana se sekoti se bopehileng joaloka khoune se inetsoeng ka boka ba linotsi, parafine, kapa motsoako oa tsena tse peli. Kerese e bolelele ba lisenthimithara tse 10.
Boka ba tsona bo ka ba le metsoako e kang:
- rosemary
- Sage chamomile
- mahe a linotsi
- oli ea bohlokoa
Mokhoa oa ho sebelisa e le 'ngoe
Ho roala litsebe hangata ho etsoa ke setsebi sa litlama, setsebi sa ho silila kapa setsebi sa salon. Ha ua lokela ho e leka ho uena, leha o tseba ho sebelisa kerese ea tsebe. Sena se tla eketsa menyetla ea ho lemala feela.
Ka kakaretso, kerese e kenngoa ka poleiti ea pampiri kapa pampiri. Poleiti e tlameha ho tšoara boka ba linotsi.
Ngaka ea litsebe e kanna ea beha thaole hloohong le molaleng oa hau bakeng sa ts'ireletso.
Mona ke kamoo kerese ea tsebe e sebelisoang kateng:
- Ngaka ea hau e tla u robala ka lehlakore. Tsebe e le 'ngoe e tla be e shebile holimo.
- Qetellong ea kerese e behiloe tsebeng ea hau. Bofelo bo butsoe.
- Ha kerese e tuka, e tla seoloa le ho lula e butsoe.
- Ha ho boka e lumelloang ho rothela ka tsebeng kapa letlalong le potileng tsebe.
- Kerese e chesoa nako e ka etsang metsotso e 15.
- Lelakabe le tsoe ka hloko.
Kamora ts'ebetso, kerese e ka khaoloa e bulehile ho bonts'a lisebelisoa tsa kahare.
Na ea sebetsa?
Mofuthu oa lelakabe la kerese ho nahanoa hore o baka lephaka. Mofuthu o lokela ho hula litsebe le litšila ka kerese.
Leha ho le joalo, ka 2010, ba phatlalalitseng hore ha ba so fumane bopaki bo tšepahalang ba mahlale bo mabapi le katleho ea likerese tsa tsebe.
Ba ile ba boela ba lemosa bareki khahlanong le ho khantša litsebe hobane e ka baka likotsi tse mpe 'meleng.
Ho roala litsebe ho ka etsa hore li-earwax buildup li mpe le ho feta.
Na e bolokehile?
FDA e tlaleha hore likerese tsa tsebe li amahanngoa le litla-morao tse kotsi. Ho khabisa litsebe ho eketsa kotsi bakeng sa likotsi le lintlha tse latelang:
- ho chesa sefahleho, kanale ea tsebe, tsebe ea tsebe, tsebe e bohareng
- ho lemala tsebeng ka boka bo chesang
- tsebe tse hoketsoeng ka boka
- phunya tsebe ea tsebe
- ho tsoa madi
- mello ka phoso
- ho se fumane thuso ea bongaka bakeng sa maemo a tlase joalo ka ts'oaetso ea tsebe le tahlehelo ea kutlo
Likotsi tsena li ka etsahala leha o sebelisa kerese ho latela litaelo.
Likhetho tse betere
Tsela e sireletsehileng ka ho fetisisa ea ho tlosa earwax ke ho bona ngaka ea hau bakeng sa bohloeki bo hloahloa. Ngaka ea hau e ka hloekisa litsebe tsa hau ka:
- khaba ea cerumen
- sesebelisoa se hulang
- matla
- nosetso
U ka leka litlhare tsa lapeng bakeng sa ho tlosa earwax. Likhetho tsena li bolokehile ho feta likerese tsa tsebe:
Marotholi a bonolo a boka
Marotholi a tsebe ea li-counter a ka nolofatsa le ho tlosa earwax. Litharollo tsena li ka ba le:
- hydrogen peroxide
- letsoai
- asiti ea acetic
- bicarbonate ea sodium
- glycerin
Kamehla latela litaelo tsa moetsi. E tla bontša hore na u lokela ho sebelisa marotholi a makae le hore na u lokela ho ema nako e kae.
Fumana marotholi a ho tlosa boka ba tsebe a rekisoang mona.
Oli
Batho ba bang ba sebelisa oli ho nolofatsa litsebe tsa tsebe. Ha ho na patlisiso e thata ea mahlale ka melemo ea eona, empa ha e hokahane le likotsi tse mpe.
Ho ka sebelisoa lioli tse latelang:
- oli ea mohloaare
- oli ea diminerale
- oli ea lesea
Tsela e 'ngoe ea ho sebelisa oli ea mohloaare ho tlosa earwax ke ena:
- Tlatsa teropo ka oli ea mohloaare.
- Shebisa hlooho. Kenya marotholi a mabeli ho isa ho a mararo tsebeng e thibetsoeng.
- Emela metsotso e seng mekae. Sebelisa lisele ho hlakola oli e ngata.
- Pheta habeli ka letsatsi beke e le 'ngoe ho isa ho tse peli.
Peroxide ea hydrogen
U ka sebelisa hydrogen peroxide ea 3 lekholong e le tharollo ea lerotholi la tsebe. Ho nahanoa hore ho khaola lehare ha le phatloha.
- Tlatsa teropo ka hydrogen peroxide.
- Shebisa hlooho ea hau lehlakoreng. Kenya marotholi a 5 ho isa ho a 10 tsebeng e thibetsoeng.
- Khutsa metsotso e seng mekae.
- Shebisa tsebe ho lumella tharollo le earwax hore e tsoe.
Phofshoana e bakang likuku
Soda le metsi ke pheko e 'ngoe ea ho tlosa earwax. Tharollo e tlameha ho qhala li-earwax buildup.
- Kopanya 1/4 teaspoon teaspoon baking soda le likhabapo tse 2 tsa metsi
- Shebisa hlooho ea hau lehlakoreng. Kenya marotholi a 5 ho isa ho a 10 tsebeng e thibetsoeng.
- Ema hora. Flush ka metsi.
Ho nosetsa tsebe
Khatello e bonolo ea nosetso ea tsebe e ka thusa ho tlosa earwax.
U ka leka ho nosetsa kamora ho nolofatsa lehloa la tsebe ka efe kapa efe ea mekhoa e kaholimo. Motsoako oa mekhoa ena ka bobeli o ka sebetsa hantle.
- Reka sirinji ea tleloubu ea rabara e etselitsoeng ho hloekisa litsebe.
- Tlatsa ka metsi a mocheso oa 'mele.
- Shebisa hlooho ea hao holim'a thaole. Sheba sefahleho se thibetsoeng tlase.
- Pepeta tleloubu e le hore metsi a phalle tsebeng ya hao.
U se ke ua leka litlhare tsena haeba tsebe ea tsebe ea hau e se e senyehile. Mongobo o ka baka tšoaetso. Sebakeng seo, etela ngaka ea hau.
Reka ente ea tleloubu ea tsebe inthaneteng.
Ntlha ea bohlokoa
Likerese tsa tsebe ke likerese tse sekoti tse entsoeng ka lesela le koahetsoeng ka boka. Qetellong e behiloe tsebeng ea hau ha pheletso e 'ngoe e bonesitsoe. Ho lumeloa hore "ho hula" ho futhumetseng ho tlosa li-earwax, ho ntlafatsa kutlo, le ho alafa maemo a kang tšoaetso ea sinus le sefuba.
Ho roala litsebe ha hoa sireletseha ebile ho ka baka likotsi tse mpe. Mokelikeli o chesang le molora li ka chesa sefahleho kapa litsebe tsa hau. Hape, ho roala litsebe ho ka etsa hore li-earwax buildup li mpe le ho feta.
Litsebi ha li khothaletse ho sebelisa likerese tsa tsebe.
Haeba o hloka ho tlosa earwax, etela ngaka ea hau. Ba ka hloekisa litsebe ka botsebi kapa ba fana ka maikutlo a kalafo e sireletsehileng lapeng.