Sengoli: Helen Garcia
Letsatsi La Creation: 13 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 23 September 2024
Anonim
Fetolela Boikutlo ba Hao bo Bobe Bakeng sa Monahano o Nepahetseng e le Hore U Etele Pele Mosebetsing - Mokhoa Oa Bophelo
Fetolela Boikutlo ba Hao bo Bobe Bakeng sa Monahano o Nepahetseng e le Hore U Etele Pele Mosebetsing - Mokhoa Oa Bophelo

Litaba

Lesebo le lenyenyane la metsi a pholileng ha ho mohla le utloisang mang kapa mang bohloko, ho nepahetse? Ho latela lipatlisiso tse ncha tse phatlalalitsoeng ho Tlaleho ea Psychology e Sebelisitsoeng, ha ho hlile ha ho joalo. Ha e le hantle, kaofela ha rona re ka thaba haholo (re se re sa bue ka tlhahiso e ngata!) haeba re ka fokotsa litlhaloso tse mpe ofising. (Etsa bonnete ba hore o sheba Malebela a 9 a Mosebetsi a Bohlale bakeng sa Bokamoso bo khanyang, bo atlehileng ha o ntse o le ho ona.)

Lipatlisisong tse phethetsoeng ke lihlopha tse peli tsa basebetsi ba nako eohle, moprofesa oa taolo ea Univesithi ea Michigan State Russell Johnson o fumane hore ho fana ka maikutlo a mabe ka maano a khoebo le ho ea mosebetsing ho lebisitse ho itšireletsa, mokhathala kelellong, mme qetellong, ho theoha ha tlhahiso . Basebeletsi ba ileng ba kopanya ho nyatsuoa ha bona le litharollo tse hahang, ka lehlakoreng le leng, ba ne ba ikutloa ba thabile haholoanyane ba bile ba sebetsa hantle mosebetsing. Ho feta moo, ho beha maikutlo a nepahetseng melaetsa ea hau ho tla u thusa ho sebelisana hantle le basebetsi-'moho. Ke mang ya sa batleng seo? Ho ea ka Johnson, basebetsi ba lulang ba supa liphoso hangata ba bua ka mefokolo e lemohuoang ea basebetsi-'moho, e bakang tsitsipano likamanong tsa ofisi. (Litsela tsena tse 3 tsa ho ba Moetapele ea betere le tsona li ka thusa.)


Ha o ntse o lokela ho nahana habeli pele o nyatsa mosebetsing (ho etsa bonnete ba hore ho joalo ka 'nete e nepahetse), Johnson o lemosa khahlanong le ho emisa litlhahiso tsa hau ka botlalo. "Boitšoaro ba pale ena ha se hore re batla hore batho ba khaotse ho hlahisa matšoenyeho ka har'a k'hamphani, hobane seo se ka ba molemo haholo," ho boletse Johnson polelong. "Empa ho lula u shebile hampe ho ka ba le phello e mpe ho motho ka mong."

Kahoo, leha e ka u fa phomolo ea nakoana ho tletleba ho motho eo u kenang le eena ka cube ka moshemane eo ea tenang litlalehong, boloka maikutlo ao ho uena, 'me ho e-na le hoo, shebisisa mekhoa e metle eo u ka bang le eona khoebong kapa khoebong ea mosebetsi oa k'hamphani ea hau. Haeba u batla ho etsa tlhahiso, tlola tsela e mabifi. Kopanya ho nyatsuoa ha hau le litharollo tse 'maloa tse ntle bakeng sa ntlafatso ('me mohlomong u lahlele litlatsetso tse se nang lihlong), 'me u tla ba oa khauta-mme mohlomong u tla itlhoma pele bakeng sa phahamiso! (Bokamoso bo sebetsa hantle likarolong tse ling tsa bophelo ba hau ntle le mosebetsi: Mokhoa ona oa ho nahana o nepahetseng o ka etsa hore ho khomarela mekhoa e metle ho be bonolo.)


Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

E Ratoang Kajeno

Na Perimenopause e ka etsa hore linako tsa hau li be haufi haholo?

Na Perimenopause e ka etsa hore linako tsa hau li be haufi haholo?

Na phelet o ea nako e ama nako ea hau?Perimenopau e ke nako ea phetoho bophelong ba mo ali ba ho ikati a. Hangata e qala nakong ea bohareng ba lilemo t e 40, leha e ka qala pejana. Nakong ena, mae a ...
Litsela tse 20 tse Bonolo tsa ho fokotsa litšila tsa hau tsa lijo

Litsela tse 20 tse Bonolo tsa ho fokotsa litšila tsa hau tsa lijo

Tšila ea lijo ke bothata bo boholo ho feta kamoo batho ba bangata ba nahanang. Ebile, hoo e ka bang karolo ea boraro ea lijo t ohle t e hlahi oang lefatšeng li lahloa kapa li enngoa ka mabaka a fapane...