Ke Eng se Bakang Ho Teneha ha HAu Khohlela E Ke Ke Ea Fela?

Litaba

• Mabaka a Tloaelehileng a Khohlela e sa Foleng
• Ke Nako Efe U Lokelang ho Khalemela Haholo?
• Tlhahlobo bakeng sa

Mokhohlela o bonahala o tsamaea le sebaka seo mariha-o ke ke oa nka nako e telele ntle le ho utloa motho e mong tseleng e tsamaeang ka tlas'a lefatše kapa ka ofising a khohlela.

Hangata, ho khohlela ke karolo feela ea ho hlola sefuba se tloaelehileng, 'me ntle le ho theola DayQuil, ha ho na lintho tse ngata tseo u ka li etsang ho etsa hore li tsamaee. (Related: Tsela e Molemohali ea ho Loantša Mohatsela)

"Ho khohlela ho matla hangata ho bakoa ke tšoaetso ea kokoana-hloko e ka tšoarellang hangata libeke tse peli, esita le tse tharo," ho bolela Judy Tung, MD, mookameli oa karolo ea bongaka ba ka hare ho NewYork-Presbyterian Lower Manhattan Hospital. Li ka tsamaea le matšoao a mangata, ho kenyeletsoa ho khohlela, ho tsoa nko / ho petetsana, le feberu.

Empa haeba khohlela ea hau e le nako e telele ho feta kamoo u ka e hopolang, u se ke oa lebella hore e tla sebetsa ntle le ho kenella. Dr. Tung oa hlalosa: "Ho khohlela ho fetang libeke tse tharo 'me ka sebele ho feta libeke tse robeli ho nkoa e le ntho e sa foleng, 'me e ka 'na ea se ke ea hlola e bakoa ke tšoaetso ea nako e lekanyelitsoeng e kang kokoana-hloko ea sefuba kapa ntaramane.

Mabaka a Tloaelehileng a Khohlela e sa Foleng

1. Rotha ka mor'a nko

Matšoao: Haeba u e-na le sefuba se metsi (mucus / tšubuhlellano matšoafong a hau ka khohlela ea hau) 'me haeba u utloa ho khohlela ho tsoa lisinus ho theosa le mokokotlo ho ea tseleng ea moea, joale u tsebe hore u na le sefuba se bakoang ke poso. -ho rotha nko, ho bolela Angela C. Argento. M.D., setsebi sa pulmonologist se kenellang sepetlele Sepetleleng sa Northwestern Memorial.

Mokhoa oa ho e phekola: Mokhahlelo oa pele oa ts'ireletso? "Li-spray tsa nasal tse ka kenyelletsang li-steroid kapa letsoai feela (metsi a letsoai) kapa kalafo ho hlakola lisono, joalo ka ho hlatsoa sinus kapa pitsa ea Neti," ho bolela Dr. Argento. Maemong a boima, o ka hloka ts'ebetso ka ngaka ea tsebe, nko le 'metso ho rarolla bothata, hammoho le lithibela-mafu, o phaella ka ho re.

2. Reflux ea acid

Matšoao: Haeba u na le ho khohlela ho sa khaotseng 'me ho tsamaea le ho otloa ke pelo, joale reflux ea acid e ka ba sesosa. "Acid reflux e baka boikutlo bo tukang bo qalang bohareng ba sefuba ka tlas'a likhopo 'me bo nyolohela holimo, bo atisang ho ba teng ka mor'a lijo tse ngata, ka mor'a lijo tse nang le asiti kapa lino tse nang le caffeine, kapa ha u robala hang ka mor'a ho ja," ho bolela Dr. Argento.

E tšoaroa joang: Sebelisa li-suppressants tsa asiti (joalo ka Pepcid AC kapa Zantac) hang kapa habeli ka letsatsi, hangata pele ho lijo tsa hoseng le / kapa lijo tsa mantsiboea, ho thibela reflux ea asiti, o re.

3. Asma

Matšoao: Haeba letšoao feela leo u nang le lona ke ho khohlela ho omileng, e ka ba asthma. Dr. Argento o re: "Ha u na le asma, ho khohlela ha hao ho ka mpefala le ho ikoetlisa, ho pepesetsoa ke serame, kapa monko o itseng kapa lik'hemik'hale." Matšoao a kang ho sosobana sefubeng, ho hema hanyane, le ho hemesela hape ke matšoao a hore ke asma e bapalang, Dr. Argento oa hlalosa.

E tšoaroa joang: “Hangata sefuba se phekoloa ka litlhare tse inhaler, empa bakuli ba bang ba nang le asthma e matla ba ka ’na ba hloka li-steroids, biologic agents (moriana o mocha oa asthma o nang le ente), kapa mokhoa o bitsoang bronchial thermoplasty,” ho bolela Dr. Argento.

4. Bronchitis e sa foleng

Matšoao: Haeba u bile le sefuba bonyane likhoeli tse tharo tsa selemo ka lilemo tse peli ka tatellano, o kanna oa ba le bronchitis e sa foleng, ho hlalosa Dr. Argento. Matšoao a mang a kenyelletsa phefumoloho e khuts'oane kapa tlhahiso ea phlegm (e ka bang tšoeu, ea hlaka, ea bohlooho, kapa ea bosehla kapa botala nakong ea tšoaetso ea phefumoloho).

E tšoaroa joang: O re: "Hangata li-inhaler ke tsona motheo oa kalafo bakeng sa bronchitis e sa foleng." "Li-flare-ups li phekoloa ka lithibela-mafu le li-steroids, hammoho le oksijene e tlatsetsang ha ho hlokahala."

5. Sefuba

Matšoao: Haeba u e-na le khohlela e nang le phlegm e ngata e teteaneng kapa e mosehla, e tsamaeang le bohloko ba sefuba kapa ho se phutholohe ha u hema haholo, mohlomong ke pneumonia, ho bolela Dr. Argento. "Batho ba bangata le bona ba tla ba le feberu, mohlomong 'metso o bohloko, le mokhathala kapa bofokoli."

E tšoaroa joang: Pneumonia e ka bakoa ke libaktheria, livaerase, kapa fungus 'me phekolo e tla fapana ho itšetlehile ka sesosa. Pneumonia e bakoang ke baktheria e ka phekoloa ka lithibela-mafu; pneumonia ea vaerase e tla rarolla ka hydration, phomolo le tlhokomelo e tšehetsang; pneumonia ea fungal (e bonoang ho bakuli ba nang le tšoaetso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung) e phekoloa ka meriana e thibelang likokoana-hloko, ho bolela Dr. Argento.

Ke Nako Efe U Lokelang ho Khalemela Haholo?

Ho khohlela ho sa foleng ho ka tsamaisana le matšoao a sitisang haholo joalo ka ho lahleheloa ke boroko, hlooho e bobebe, esita le ho robeha ha likhopo, ho latela Mayo Clinic-kahoo ba bohlokoa ho nka ka botebo.

"Ho khohlela ho nka nako e telele ho feta libeke tse tšeletseng ho lokela ho lebisoa tlhokomelong ea mofani. 'Me khohlela leha e le efe e boetse e amahanngoa le matšoao a tšosang, a kang sekhohlela se nang le mali (motsoako oa mathe le mucus), ho lahleheloa ke boima ba' mele, feberu, ho fufuleloa bosiu, ho fokola. ea phefumoloho, kapa ea ho hema, le eona e lokela ho tlisoa tlhokomelong ea ngaka, "ho bolela Ngaka Argento.

Le ha e le ntho e sa tloaelehang, khohlela ea hau e kanna ea supa bothata bo tebileng le ho feta ba bophelo bo botle, ho kenyelletsa ho khohlela kapa kankere ea matšoafo, oa eketsa. Kahoo haeba u tšoenyehile hore khohlela ea hau e kanna ea ba ntho e tebileng le ho feta, ho lula ho le molemo ho etela ngaka ea hau.

Tlhahlobo bakeng sa