Sengoli: Laura McKinney
Letsatsi La Creation: 10 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 November 2024
Anonim
My Secret Romance Episode 2 | Multi-language subtitles Full Episode|K-Drama| Sung Hoon, Song Ji Eun
Video: My Secret Romance Episode 2 | Multi-language subtitles Full Episode|K-Drama| Sung Hoon, Song Ji Eun

Litaba

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Na oli e sebetsa bakeng sa ho holisa botona?

Ha ho na oli efe kapa efe 'marakeng e tla etsa hore botona ba hau bo be kholo. Leha ho le joalo, ho holisa botona hoa khoneha ka mehato e meng.

Ho na le bopaki bo bong bo bontšang hore lipompo tsa vacuum (ka linako tse ling li bitsoa lipompo tsa botona) le (kapa li-stretcher) li ka sebetsa hantle.

Empa ha ho lipatlisiso tse tšehetsang mohopolo oa hore lioli kapa li-supplement tse ling li tla holisa botona ba hau. Ba na le monyetla o moholo oa ho baka litla-morao tse sa batleheng kapa likotsi.

Bala pele ho ithuta hore na ke lioli life tseo u lokelang ho li qoba, ke lioli life tse ka ntlafatsang ts'ebetso ea hau ea thobalano ka litsela tse ling, le tse ling.

Ke lisebelisoa life tseo ke lokelang ho li ela hloko?

Lisebelisoa tsa lijo le litlama ha li laoloe ke Tsamaiso ea Lijo le Lithethefatsi ea U.S. Sena se bolela hore bahlahisi ba na le bolokolohi ba ho bua eng kapa eng eo ba e batlang ka metsoako ea bona le melemo eo ba nahanang hore e na le eona.


Ntle le ho se sebetse, lihlahisoa tsena le tsona li ka ba kotsi. Lisebelisoa tse ngata tse fumanoang lijong tse tlatsetsang tsa "tlatsetso ea banna" li ka baka litla-morao tse sa thabiseng mme tsa baka mathata.

Ha ua lokela ho sebelisa sehlahisoa sefe kapa sefe se nang le:

  • Dehydroepiandrosterone (DHEA). DHEA ke steroid eo ka tlhaho e hlahang 'meleng oa hau. Empa ho sebelisa li-supplements tsa DHEA ho ka eketsa menyetla ea ho tšoaroa ke mofetše, ho theola li-cholesterol tse ntle le ho ama bophelo ba hau ba kelello.
  • Bokhachane. Ena ke motsoako o mong o hlahang ka tlhaho. Empa ha ho na patlisiso e tšehetsang pregnanolone bakeng sa ts'ebeliso ea kholo ea botona. E kanna ea ba ea kula le kelello ea hau.
  • Ho ntšoa makhapetla a Catuaba. Sesebelisoa sena se bontšitse tse ling e le ho imeloa kelellong, empa ha ho lipatlisiso tse bontšang hore li na le phello botoneng ba hau.
  • Monokotšoai oa Hawthorn. Motsoako ona o na le kalafo ea lefu la pelo, empa ha ho pakoe hore o thusa ka ho holisa botona. Ho nka molikoalikoane haholo, ho nyekeloa ke pelo, le likamano tse kotsi le meriana ea pelo.

Lisebelisoa tse ling khona ntlafatsa bophelo ba hau ba thobalano - li ke ke tsa etsa hore botona ba hau bo be kholo.


Haeba u bulehetse melemo e meng, batla oli kapa tlatsetso e nang le:

  • L-arginine. Ke tsofetse hore amino acid ena e ka fokotsa matšoao a erectile ho se sebetse (ED) mme ea etsa hore li-erections tsa hau li tiee, empa lekhotla le hlahise hore na le sebetsa hantle hakae. e fana ka maikutlo a hore ha e betere ho feta placebo.
  • Panax ginseng. Setlama sena se ntlafatsa karabelo ea erectile ho batho ba nang le ED ka ho phomotsa mesifa e meng ho potoloha lisele tsa penile. Phuputso ea morao-rao e netefatsa ginseng e le mokhoa o bolokehileng, o sebetsang oa ho ntlafatsa thatafalo ea erection.
  • Citrulline. Motsoako ona oa manyolo e le kalafo e tšepahalang bakeng sa linyeoe tsa ED ka ho etsa li-erections li tiee.
  • L-carnitine. L-carnitine e eketsa palo ea peo ea hau ea botona, hammoho le motility oa peo ea botona. Sena se ka ntlafatsa menyetla ea hau ea ho fa molekane oa hau moimana.
  • Gingko biloba. Phuputso e entsoeng ho basali gingko biloba e ka thusa ka ho tsosa takatso ea thobalano ka ho hlasimolla phallo ea mali le ho ntlafatsa ts'ebetso ea thobalano. Phello ena e etsahetse haholo ha barupeluoa ba kopanya tlatsetso le kalafo ea thobalano.

Ke lokela ho etsa eng ha ke nka qeto ea ho sebelisa oli?

Kamehla bua le ngaka ea hau pele u sebelisa lioli kapa lisebelisoa tse ling. Lisebelisoa tsa oli li ka sebelisana le meriana, tsa ba le litla-morao tse sa phutholoheng, kapa tsa eketsa kotsi ea maemo a itseng.


Hang ha ngaka ea hau e hlakola hore u sebelise oli botoneng ba hau, etsa tlhahlobo ea patch. Ho etsa sena:

  • Tšela oli e nyane sephakeng sa hao.
  • Koahela sebaka seo ka bandage.
  • Emela lihora tse 24 'me u hlahlobe ho halefa. Haeba u sa utloe bofubelu, ho ruruha kapa ho teneha ho hong, ho lokela ho bolokeha ho etsa kopo kae kae.

Haeba u feta tlhahlobo ea setsiba, latela litaelo tsa kopo ea oli haufi-ufi. Sebelisa feela kamoo leibole le u eletsang, 'me u boloke ntho eo hole le moo u tsoang teng. Se ke oa kenya kopo ho feta kamoo lebokose le laelang kateng.

Habohlokoa ka ho fetisisa, se ke oa kenya lioli bophelong ba hau ba thobalano ntle le ho kopa tumello ea molekane oa hau pele. Oli e ka ba pepesetsa mafu le litla-morao tse ka bang teng. Haeba ho khonahala, etsa hore ba etse tlhahlobo ea patch pele u etsa qeto ea ho etsa kopo e felletseng.

Haeba uena kapa molekane oa hau le qala ho ba le matšoao a sa tloaelehang, khaotsang ho a sebelisa mme le batle lingaka.

Na ho na le litla-morao kapa likotsi tse ka bang teng?

Hobane lioli tsena ha li laoloe, ha ho mohla u tsebang hore na li na le metsoako efe le hore na e ngata hakae. Ha se litlatsetso tsohle tse sa bolokehang, empa litlamorao tse sa thabiseng esita le tse sa feleng li ka khonahala.

Litla-morao tse ling li bonolo, ho kenyelletsa:

  • ho koata letlalo
  • lekhopho kapa maqhubu
  • makhopho a tletseng metsi
  • ho hlohlona kapa ho cha sebakeng sa kopo

Litholoana tsena li ka fela lihora tse 'maloa kapa matsatsi kamora ho emisa ho sebelisa oli.

Haeba u lula u sebelisa lioli, litla-morao tsena li ka mpefala kapa tsa tsoela pele ho ba matšoao a tebileng, ho kenyelletsa:

  • hives
  • boladu kapa ho tsoa lerooaneng kapa lekgopong
  • Ts'oaetso letlalong le robehileng, e leng se ka etsang hore o hlaselehe habonolo ke mafu a likobo.

Haeba li sa alafatsoe, matšoao ana a ka lebisa ho senyeha ka ho sa feleng kapa ho senyeha botoneng ba hau.

Anaphylaxis, e leng bophelo bo kotsing ea ho itšoara hantle, e ka khoneha. U lokela ho ea ngakeng ka tšohanyetso haeba u na le bothata ba ho hema, ho opeloa haholo, kapa ho ruruha ho matla.

Molekane oa hau le eena a ka ba le litla-morao tsena haeba li hanana le metsoako efe kapa efe ea oli.

Lioli tse ling li boetse li roba metsoako ea likhohlopo tsa latex, tseo bongata ba tsona li sa etselitsoeng ho hanela mafura a itseng a oli. Sena se ka eketsa kotsi ea phetiso ea mafu a likobo kapa bokhachane bo sa batleheng.

Litla-morao li ka ba bohloko le ho feta kapa tsa beha bophelo kotsing haeba oli e kena ka kotloloho ka hara botshehadi, anus kapa molomong.

Ntlha ea bohlokoa

Bua le ngaka ea hau pele u sebelisa oli, setlama kapa litlatsetso tse ling. Ngaka ea hau e ka bua ka kotsi ea hau ea litla-morao le likamano, hape e fana ka likeletso mabapi le mekhoa e netefalitsoeng ea ho holisa.

Haeba u nka qeto ea ho sebelisa oli, etsa bonnete ba hore u etsa tlhahlobo ea setsiba. U lokela ho etsa bonnete ba hore ho lokile le molekane oa hau mme u bue le bona ka ho etsa tlhahlobo ea bona ea patch.

Khaotsa ho e sebelisa haeba uena kapa molekane oa hau le qala ho ba le matšoao.

Batla tlhokomelo ea bongaka ea tšohanyetso haeba u ba le matšoao a maholo kamora ho sebelisoa, joalo ka hives e matla kapa ho hema ka thata.

Khetha Tsamaiso

Botsa Ngaka ea Lijo: 'Nete mabapi le Carb Loading

Botsa Ngaka ea Lijo: 'Nete mabapi le Carb Loading

P: Na carb loading pele ho marathone e hlile e tla ntlafat a t 'ebet o ea ka?K: Beke pele ho pei o, limathi t e ngata li theola koetli o ea t ona ha li nt e li eket a tšebeli o ea lik'habohaed...
Seipone sena se bohlale se ka u joetsa boholo ba hau bo phethahetseng ba bra le setaele ka metsotsoana

Seipone sena se bohlale se ka u joetsa boholo ba hau bo phethahetseng ba bra le setaele ka metsotsoana

Ho reka bra e lumellanang hantle mat at ing ana, o batla o hloka degree ea lipalo. Pele u tlameha ho t eba litekanyo t a hau t a 'nete ebe u tlameha ho eket a li enthimithara ho boholo ba ehlopha ...