Ho hlatsoa molomo: mokhoa oa ho khetha le ho sebelisa ka nepo

Sengoli: John Pratt

Letsatsi La Creation: 16 Hlakubele 2021

Ntlafatsa Letsatsi: 15 November 2024

Video: Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage

Litaba

Mokhoa oa ho sebelisa ka nepo
Na ke hloka ho hlatsoa letsatsi le leng le le leng?
Mokhoa oa ho khetha mofuta o motle ka ho fetisisa
Hlokomela phello e ntle
Leka tsebo ea hau
Bophelo bo botle ba molomo: na u tseba ho hlokomela meno a hau?

Ts'ebeliso ea ho hlatsoa molomo e bohlokoa haholo ho boloka bophelo bo botle ba molomo, kaha e thibela mathata a kang likoti, lejoe, gingivitis le phefumoloho e mpe, ho khetha phefumoloho e khathollang le meno a matle haholo.

Hangata lihlahisoa tsena li na le lipina tse fapaneng, tse nang le joala kapa tse se nang joala, fluoride kapa fluoride, tse lumellanang le litlhoko tsa molomo oa motho e mong le e mong, ka hona, li lokela ho tataisoa ke ngaka neng kapa neng ha ho khonahala, molemong oa ho fumana molemo o moholo. .

The rinse e tlameha ho lula e sebelisoa kamora ho hlatsoa, ho phunya le ho hohla leleme, hobane molomo o tlameha ho hloka lejoe le litšila hore sehlahisoa se sebetse. Ntle le moo, kaha ho na le lihlahisoa tse ngata tsa sehlahisoa sena, ho bohlokoa ho lekola hore na lebitso le na le tumello ea ANVISA le ho lekola metsoako e sebetsang e fumanehang mohoeng o ngotsoeng.

Mokhoa oa ho sebelisa ka nepo

Ho sebelisa sesepa sa molomo hantle, bohloeki ba molomo bo tlameha ho etsoa ka tsela e latelang:

Phalla pakeng tsa meno ohle. Batho ba nang le meno a haufi haholo ba ka sebelisa theipi ea meno hobane e tšesaane ebile ha e utloise bohloko;
Hlatsoa meno ka borashe ba meno le sesepa sa meno le fluorine bonyane metsotso e 2;
Hlatsoa molomo ka metsi feela ho felisa ka ho feletseng sesepa sa meno;
Kenya hlatsoana ea molomo ka kotloloho molomong ebe u hlatsoa metsotsoana e seng mekae, ho etsa bonnete ba hore sehlahisoa se fihla libakeng tsohle tsa molomo, ebe o tšoela mathe.

Ha ua lokela ho koenya sesepa sa molomo hobane ha se tšoanelehe ho kenoa, mme e ka jara likokoana-hloko tse neng li le molomong, tse ka lematsang mpa.

Na ke hloka ho hlatsoa letsatsi le leng le le leng?

Ho hlatsoa molomo ha ho hloke hore ho sebelisoe letsatsi le leng le le leng, hobane batho ba ruang molemo haholo ke ba entseng ts'ebetso ea ho buoa ka molomo kapa ba nang le mafu a itseng a nako le nako, a kang masoba, gingivitis kapa meno a hlokolosi.

Lebaka ke hore, leha e na le phello ea ho matlafatsa bohloeki ba molomo, ts'ebeliso ea eona e fetelletseng e ka lematsa meno, e nolofalletsa ho theoa ha litsila le ho omella ha mucosa ea molomo.

Mokhoa oa ho khetha mofuta o motle ka ho fetisisa

Ho na le likhetho tse 'maloa bakeng sa ho hlatsoa molomo, ka melao-motheo e fapaneng e sebetsang le mekhoa ea ts'ebetso le katleho. Tse ka sehloohong li kenyelletsa:

Ka joala: joala ke karolo e sebelisetsoang ho hlapolla lihlahisoa tsa ho hlatsoa molomo 'me e tlameha ho bolokeha hore e ka sebelisoa. Leha ho le joalo, ho molemo hore mofuta ona oa ho hlatsoa o qojoe, kaha o baka ho hlaseloa ha molomo oa molomo le ho senyeha ha meno a meno, ntle le ho khona ho tsitsisa pH ea molomo, e ka fetolang meno bosehla le ho omella leleme;
Ha ho joala: likhetho tsa ho hlatsoa ntle le joala li sebelisa mefuta e meng ea lihlahisoa ho hlapolla metsoako e sebetsang, e sa cheng, kapa ho sotla molomo, mme e ka sebelisoa ka polokeho e kholo;
Ka fluorine: lihlahisoa tse nang le fluoride li loketse batho ba nang le likoti, 'me li lokela ho sebelisoa hanngoe ka letsatsi ho loants'a ho ata ha libaktheria, hape li na le thuso bakeng sa ho fokotsa kutlo ea meno a batho ba nang le bothata bona;
Antiseptic, joalo ka Chlorhexidine Gluconate: sesepa se thibelang likokoana-hloko ke se loketseng ka ho fetisisa ho ba nang le phefumoloho e mpe, hobane se khona ho felisa libaktheria tse bakang monko o sa thabiseng molomong. Li boetse li loketse mang kapa mang ea kileng a etsoa opereishene kapa ea ntseng a tla etsoa opereishene, kaha e fokotsa menyetla ea ho fumana tšoaetso. Leha ho le joalo, mofuta ona oa sebolaya-mafu o lokela ho sebelisoa beke e le 'ngoe feela, joalo ka ha ho bontšoa ke ngaka ea meno, hobane kaha e matla, e ka baka tšenyo le mabala meno.

Kahoo, e le ho khetha hlatsoetso ea molomo le ho tseba ho e sebelisa, ho bohlokoa ho batla tlhahlobo ea ngaka ea meno, e ka supang mofuta o motle ka ho fetisisa, bongata ba ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi le hore na nako e telele ha e na tlhoko bakeng sa ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi ea ho hlatsoa molomo.

Hlokomela phello e ntle

Malebela a mang a ho hlatsoa molomo ho sebetsa hantle mme a sa bake litlamorao tse sa hlokahaleng a kenyelletsa:

Sebelisa bosiu, ka ho khetheha, kamora bohloeki ba molomo le borashe le meno, bakeng sa phello e tšoarellang. Le ha batho ba bang ba e sebelisa habeli ka letsatsi, ho e sebelisa hang feela ka letsatsi ho lekane bakeng sa bohloeki bo nepahetseng ba molomo;
Ho otlolla maoto le borashe meno, kaha tšebeliso ea ho hlatsoa feela ha ea lekana ho felisa libaktheria le litšila. Hlahloba mehato efe ea ho hlatsoa meno hantle;
Se ke oa hlapolla sehlahisoa ka metsi, hobane leha e le leano le sebelisoang ke batho ba bang ho fokotsa ho chesa hoa rinse, e fetola le ho fokotsa litlamorao tsa metsoako e sebetsang;
Batho ba nang le meno a soeufatsang ba lokela ho khetha li-rinses tse hlakileng 'me ntle le lidae, li thibela matheba ho hlaha;
Bakeng sa bana, ho hlatsoa molomo ha hoa lokela ho noa joala le ho hloka fluorine, empa mofuta ofe kapa ofe o hanyetsanoa pele ho lilemo tse 3.

Batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho hlatsoa molomo hanngoe ka letsatsi, pele ba robala, hobane ho e sebelisa ka bongata ho ka rata molomo o omileng, letšoao le tloaelehileng bathong bana empa le ka mpefala ka lebaka la ts'ebeliso ea molomo. Tšebeliso ea ho hlatsoa molomo e bontšoa ka ho khetheha haeba u na le likheo, letlapa, gingivitis kapa haeba u kile ua etsa ts'ebetso efe kapa efe ea meno e kang ho ntša meno kapa ho buuoa molomong, kaha e ka potlakisa pholiso le ho fola ka botlalo.

Sheba tse ling tsa diresepe tsa tlhaho 'me u fumane hore na lijo li ka thusa joang ho loants'a phefumoloho e mpe videong ena e hlophisitsoeng ke setsebi sa rona sa phepo.