Karabo ea Sebele ea ho Fokotsa Cellulite

Litaba

• Cellulite ke eng?
• Ke eng e etsang hore ke be le monyetla oa ho fumana cellulite?
• Tsela e molemohali ea ho fokotsa Cellulite ke efe?
• Tlhahlobo bakeng sa

'Nete: Basali ba bangata ba tla ba le cellulite ka nako e' ngoe bophelong ba bona. Ho phatloha hona ha letlalo hangata ho batla ho tšoana le chisi ea kottage, 'me hangata ho fumanoa liropeng le marameng. Empa hobaneng e etsahala, hona karabo ke efe ho fokotsa cellulite? Taba ea mantlha, sheba tsohle tseo u kileng oa batla ho li tseba ka cellulite, ebe u bala ka tlase bakeng sa leseli le tharollo ho Mauro Romita, MD, ngaka e buoang ea polasetiki le mothehi le motsamaisi oa phethahatso oa Ajune, The Beauty Synergy e Manhattan.

Cellulite ke eng?

Letlalo le hokahane le mesifa e ka tlaase ka lihlopha tse otlolohileng tsa lisele tse nang le fibrous, ho bolela Romita, 'me cellulite e hlaha ha lisele tse mafura li phunyeletsa le likarolo tse ka holimo tsa letlalo ha lihlopha tsa fibrous li theoha. E tšoana le likonopo holim'a materase-ha ho na le ts'ebetso ena ea ho sutumetsa le ho hula, e etsa hore ho be le ponahalo ea cottage cheese eo cellulite e tummeng ka eona.

Empa ha se ntho e le 'ngoe feela e etsahalang ka tlas'a letlalo. Romita oa hlalosa: 'Lymph system ea' mele ea rona le eona e na le seabo. Ka tloaelo, e ntša metsi mokelikeli ho tlosa litšila 'meleng, empa lisele tse mafura tse qabeletsoeng le lisele tse nang le likhoele li ka thibela metsi. Sena se etsa hore mafura a ruruhe, ho eketsa phello e fokolang.

Ke eng e etsang hore ke be le monyetla oa ho fumana cellulite?

Phuputso e bonts'a hore liperesente tsa 80 ho isa ho 90 tsa basali ba kamora ho pubetal ba sebetsana le cellulite, ka hona ha ho na monyetla oa hore ke uena feela selikalikoe sa motsoalle oa hau ea lekang ho tseba ho fokotsa ponahalo ea cellulite. Empa haeba ha u so e bone, u kanna oa ipotsa hore na u tloaetse ho e theola tseleng. Romita o re ho na le lintlha tse 'maloa tse susumetsang nts'etsopele ea cellulite le boima ba ponahalo ea eona:

Liphatsa tsa lefutso.Haeba 'm'ao a na le eona, le uena u ka ba le eona.

Mosifa o tsofalang.Ha u ntse u tsofala, boima ba mesifa bo ka fokolisa 'me lisele tsa' mele li felloa ke matla, e leng se etsang hore ho be bonolo hore cellulite e hlahe.

Mafura.Palo eo u nang le eona lipakeng tsa letlalo le mesifa e thusa ho tseba hore na u tla bona cellulite e kae, ke ka lebaka leo phepo e nepahetseng le boikoetliso bo sa fetoheng e leng litsela tse peli tse ntle tsa ho fokotsa ponahalo ea cellulite. (Na u ne u tseba hore ke tsona lijo tse 3 tse sa hlonepheng ka ho fetesisa tse bakang Cellulite?)

Lihomone.Estrogen e thusa ho boloka fait lethekeng, liropeng le marameng e le karolo ea boitokisetso ba 'mele oa hau oa ho ba le bana. Empa estrogen e boetse e etsa hore lisele tsa mafura li khomarele-ha li kopana, li ka kenya letsoho ho senyeheng.

Tsela e molemohali ea ho fokotsa Cellulite ke efe?

Ha ho na mahlale a hlakileng a pakang hore ho na le pheko ea cellulite, ho bolelang hore hang ha u e-na le cellulite, u lula u e-na le eona. Leha ho le joalo, ho na le lipatlisiso tse 'maloa tse bontšang hore maqheka a itseng a ka thusa ho fokotsa ponahalo ea eona. Romita o fana ka maikutlo a maqheka ana.

Ja lijo tse nepahetseng.Ho lula u le boima ba 'mele ho fokotsa menyetla ea ho theha cellulite,' me lijo tse ling li 'nile tsa nkoa e le litlhare tsa lehae bakeng sa cellulite. Li sebelise lijong tsa hau mme li ka thusa ho fokotsa ponahalo ea cellulite. (Lijo tsena li ka thusa ho loants'a Cellulite, le eona.)

Ikoetlise kamehla. Ha ho na boikoetliso bo tobileng ba ho fokotsa cellulite liropeng, empa lipatlisiso li bontša hore koetliso ea matla le cardio e ka thusa ho fokotsa ponahalo ea cellulite. Joang? Cardio e ka thusa ho phatloha mafura, ha koetliso ea boima ba 'mele (eo hape e thusang ho phatloha mafura) e tiisa mesifa ho fa letlalo ponahalo e thata, e boreleli. (Leka boikoetliso bona ho betla linotlolo tse matla le butt e makatsang.)

Leka endermologie.Mofuta ona oa ho silila lisele tse tebileng o fana ka makhopho a mafura hore a be boreleli, 'me ke ona feela mokhoa oa morao-rao o lumelletsoeng ke Tsamaiso ea Lijo le Lithethefatsi ea US bakeng sa phokotso ea nakoana ponahalong ea cellulite. Bo-rasaense ha ba fumane hore e na le liphetho tse tšoarellang nako e telele, empa hee, bonyane o ntse o fumana ho silila ho eona, na?

Tlohela liposuction.Tšoarelo, empa tokiso ena e potlakileng ha se mokhoa oa ho fokotsa cellulite ka beke, ebile ha se mokhoa oa ho fokotsa cellulite liropeng le maotong. Kahoo hana feela 'me u khomarele mekhoa e metle ea bophelo.

Tlhahlobo bakeng sa