Lebese la matsoele le ka tsoa sehatsetsing nako e kae?

Litaba

• Lebese la matsoele le nka nako e kae
• Mokhoa oa ho qhibilihisa lebese la matsoele
• Lebese le nka nako e kae kamora ho qhibiliha

Bakeng sa ho boloka lebese ka nepo, ho bohlokoa ho tseba hore lebese le tlameha ho bolokoa ka setshelong se itseng, joalo ka mekotla ea lebese la lebese kapa libotlolo tsa khalase tse hanang le BPA mahala, 'me u be hlokolosi haholo ha u nka, u boloka le ho sebelisa lebese ho qoba tshilafalo.

Pele o hlahisa lebese, hlokomela letsatsi le nako eo lebese le ntšitsoeng ka eona feela kamora hore ts'ebetso ea ho e ntša e qale. Kamora ho hlahisa lebese, o tlameha ho koala setshelo ebe o se beha sekotlolo se nang le leqhoa le majoana a leqhoa nako e ka etsang metsotso e 2 ebe o se boloka ka sehatsetsing, ka sehatsetsing kapa ka sehatsetsing. Tlhokomelo ena e tiisa ho phola kapele ha lebese, ho qoba tšilafalo ea lona.

Lebese la matsoele le nka nako e kae

Nako ea polokelo ea lebese la matsoele e fapana ho latela mokhoa oa ho boloka, hape e susumetsoa ke maemo a bohloeki ka nako ea pokello. E le hore lebese la matsoele le bolokehe nako e teletsana, ho bohlokoa hore pokello e etsoe ka mekotla e fokolang kapa e loketseng, ka ho koaloa ha hermetic le lisebelisoa tse se nang BPA.

Kahoo, ho latela sebaka seo polokelo e entsoeng ho sona, nako ea paballo ea lebese la matsoele ke:

1. Mocheso o potolohileng (25ºC kapa ka tlase): lipakeng tsa lihora tse 4 le 6 ho latela maemo a bohloeki ao lebese le tlositsoeng ho lona. Haeba lesea le e-na le nako pele ho nako, ha ho kgothaletswe ho boloka lebese mocheso oa kamore;
2. Sehatsetsi (mocheso oa 4ºC): Shelefong bophelo ba lebese ke matsatsi a mane. Ho bohlokoa hore lebese le sebakeng se batang ka ho fetisisa sa sehatsetsing le hore le na le phapang e fokolang ea mocheso, joalo ka tlase sehatsetsing.
3. Freezer kapa Sehatsetsi (-18ºC mocheso): Nako ea polokelo ea lebese la letsoele e ka fapana ho tloha likhoeling tse 6 ho isa ho tse 12 ha e beoa sebakeng sa sehatsetsi se sa hlokeng mocheso o mongata, e le se loketseng hore e ka sebelisoa ho fihlela likhoeli tse 6;

Khothaletso ea bohlokoa molemong oa ho qhibilihisa lebese ke hore setshelo ha se monko o felletseng, hobane nakong ea ho chesa, lebese le ka hola. Fumana hore na lebese la matsoele le bolokoa joang.

Mokhoa oa ho qhibilihisa lebese la matsoele

Ho fokotsa lebese la matsoele u hloka:

• Tlosa lebese lehatsetsing kapa sehatsetsing lihora tse 'maloa pele u le sebelisa' me u le tlohele le qhibilihe butle;
• Beha setshelo ka beisineng ka metsi a futhumetseng ho lula mocheso oa kamore;
• Ho tseba mocheso oa lebese, o ka beha marotholi a seng makae a lebese ka morao ho letsoho. Mocheso ha oa lokela ho ba holimo haholo ho qoba ho chesa lesea;
• Fa lesea lebese ka botlolong e hloekisitsoeng hantle 'me u se ke ua sebelisa lebese le ka salang ka botlolong hobane le se le kopane le molomo oa ngoana' me e ka 'na eaba ha lea tšoanela ho nooa.

Lebese le hatselitsoeng ha lea lokela ho futhumatsoa ka setofo kapa ka microwave hobane le ka chesa haholo, se loketseng ke ho futhumatsa lebese ka bateng ea metsi.

Lebese le nka nako e kae kamora ho qhibiliha

Haeba lebese la letsoele le qhibilihisitsoe, le ka sebelisoa ha ho le mocheso oa kamore lihora tse 1 ho isa ho tse 2 kamora ho fafatsa kapa kamora lihora tse 24 haeba le ne le le ka sehatsetsing.

Hang ha lebese le se le qhibilihisitsoe, ha lea lokela ho hoamisoa hape, ka hona, ho khothaletsoa hore polokelo e etsoe ka lijaneng tse nyane ho qoba ho senya lebese. Ntle le moo, ha ho bontšoe ho emisa masalla, a ka jeoang ho fihlela lihora tse 2 kamora ho fepa lesea mme a lokela ho lahloa haeba a sa sebelisoe.