Mokhoa oa ho felisa mokokotlo: li-shampoo, litlhare le malebela a bonolo

Litaba

• 1. Li-shampoo tse thibelang likhahla
• 2. Meriana
• 3. Litlhare tsa lapeng
• 4. Tlhokomelo ea moriri

Lekunutu la ho tlosa dandruff hanghang ke ho boloka lioli tsa letlalo la hlooho li laoloa. Ho etsa sena, ho hlatsoa moriri ka li-shampoo tse loantšang dandruff kapa ho ba le metsoako e kang selenium sulfide, cyclopirox olamine kapa ketoconazole, e ka ba tharollo, haholo ha ho na le dandruff e ngata.

Ntle le moo, ho nka mehato e bonolo ea ho itšireletsa, joalo ka ho qoba ho hlatsoa moriri ka metsi a chesang haholo, ho laola khatello ea maikutlo le ho qoba ts'ebeliso ea likepisi le hona ho u fa monyetla oa ho boloka likhohlo li le taolong nako e teletsana. Ts'ebeliso ea litlhare tsa lapeng, joalo ka oli ea bohlokoa ea sefate sa tee kapa oli ea castor le eona e ka thusa, empa ho bohlokoa hore li tataisoe ke ngaka kapa setsebi sa litlama.

Ho tsukutleha le ho hlohlona ho bakoang ke ho ts'oaroa ho ka etsahala ka mokhoa o bonolo, o mahareng kapa o matla. Maemong ohle a mararo, ho bohlokoa ho ikopanya le dermatologist ho bontša kalafo e nepahetseng ka ho fetisisa.

Tse latelang ke mefuta ea mantlha ea kalafo ea mohatla:

1. Li-shampoo tse thibelang likhahla

Ho hlohlona le ho tsitsipana ha dandruff hangata ho ka laoloa ka ts'ebeliso ea li-shampoo. Bakeng sa dandruff e bonolo, ho hloekisa letsatsi le letsatsi ka shampoo e sa jeleng paate ho khothaletsoa ho fokotsa pokello ea oli le lisele tsa letlalo tse shoeleng hloohong.

Maemong moo ho se nang ntlafatso ka li-shampoo tse sa jeleng paate kapa maemong a mahlahahlaha a mahareng kapa a matla, shampoo e nang le meriana e thibelang dandruff e ka sebelisoa. Li-shampoo tse thibelang likhahla tse ka bang le lintho tse fapaneng:

• Zinc pyrithione: e na le tšebetso e khahlanong le fungal mme e thusa ho tlosa le ho thibela ho theoa ha oli hloohong, ho boloka sebaka se omella;
• Sekontiri sa mashala: e sebetsa ka ho fokotsa lebelo leo lisele tsa letlalo la hlooho li shoang le ho ebola ka lona, ​​ho fokotsa sebopeho sa dandruff;
• Asiti ea salicylic: e na le ts'ebetso ea bohlasoa, ntle le ho koala masapo le ho leka-lekanya boemo ba oli ba letlalo. Li-shampoo tse ling, salicylic acid e ka amahanngoa le ketoconazole hobane e ntlafatsa ho kenella ha ketoconazole letlalong le ketso ea eona ea ho thibela tšoaetso;
• Ketoconazole: e sebetsa ka ho bolaea li-fungus tse bakang dandruff tse lulang hloohong 'me li ka rekisoa ka ntle le lengolo la ngaka;
• Selenium sulfide: e na le ts'ebetso ea ho thibela likokoana-hloko le ea likokoana-hloko, ntle le ho fokotsa ho nchafatsa lisele tsa letlalo la hlooho, ho fokotsa ho thehoa ha dandruff le ho phekola liboko;
• Cyclopyrox olamine: e na le tšebetso e khahlanong le fungal, ntle le ho khothaletsa tlhoekiso ea letlalo la hlooho, ho thibela ponahalo ea dandruff.

Li-shampoo tsena li ka sebelisoa qalong, makhetlo a le mong ho isa ho a mararo ka beke ho alafa. Tabeng ea ntlafatso, e ka fokotsoa hanngoe ka beke kapa khafetsa khafetsa bakeng sa tlhokomelo le thibelo.

Ho bohlokoa ho lula u bala litaelo tsa ts'ebeliso ea shampoo e ngoe le e ngoe, kaha ba bang ba tlameha ho lula hloohong metsotso e 'maloa ho ba le phello mme ba bang ba tlameha ho sebelisoa le ho hlatsuoa hanghang. Haeba mofuta o mong oa shampoo o sebetsa nakoana mme o emisa ho sebetsa, o ka chencha pakeng tsa mefuta e 'meli ea sesepa sa moriri.

2. Meriana

Likhetho tse ling tse ka u thusang ho emisa sekhahla ke tharollo ea lihlooho tse nang le salicylic acid, li-antifungals kapa corticosteroids, e ka bonts'ang ke ngaka ea letlalo haeba ho ka ba le mokokotlo o nang le ho ruruha le ho hlohlona.

Ntle le moo, e ka bonts'oa hape ke ngaka, ts'ebeliso ea litlhare tse kang spironolactone eo, leha e sa bonts'oa molemong ona, litlamorao tsa eona li fokotsa ho ba le moriri oa moriri, ho ba molemong oa ho felisa mokokotlo. Ithute haholoanyane ka spironolactone.

3. Litlhare tsa lapeng

Meriana e meng ea lapeng e ka thusa ho emisa makhopho kaha a na le li-antiseptic, antifungal le anti-inflammatory, joalo ka lioli tsa bohlokoa tsa sefate sa tee, rosemary, eucalyptus kapa peppermint. Ho li sebelisa, khetha oli ea bohlokoa feela 'me u kenye lerotholi le le leng bakeng sa 10mL ea shampoo eo u e sebelisang letsatsi le letsatsi. Khetho e 'ngoe e ntle ke ho sebelisa oli ea coconut ka shampoo ka ho eketsa lerotholi le le leng la oli ho shampoo e' ngoe le e 'ngoe ea 10mL, kaha e thusa ho nolofatsa letlalo la hlooho le ho fokotsa ho ruruha ho bakang matšoafo le ho hlohlona.

Mona ke mokhoa oa ho lokisa shampoo bakeng sa dandruff mme o shebe malebela a mang a thusang ho boloka moriri oa hau o hloekile:

Ntle le moo, metsi a rosa a boetse a na le litšobotsi tse khahlisang le tse khahlano le ho ruruha tse thusang ho laola le ho loants'a dandruff.

Ts'ebeliso ea litlama tsa tlhaho tsa litlama tse kang rosemary, thyme, celery, sage le eucalyptus le tsona li ka sebetsa khahlano le dandruff, ka lebaka la lithibela-mafu le lithibela-mafu. Bona kamoo u ka lokisang li-shampoo tsa tlhaho bakeng sa dandruff.

4. Tlhokomelo ea moriri

Mehato e meng ea bohlokoa ea ho felisa likhoele kapele ke:

• Qoba ho itlhatsoa ka metsi a chesang haholo, kaha a hlohlelletsa oli hore e be motso oa moriri;
• Qoba ho hlatsoa moriri letsatsi le leng le le leng, kaha letlalo la hlooho le ka hlahisa oli e ngata ho lefella ho tlosoa ha oli moriring;
• Qoba ho sebelisa se lokisang moriri;
• Qoba lijo tse nang le mafura a mangata;
• Noa bonyane 1.5L ea metsi ka letsatsi;
• Qoba khatello ea maikutlo;
• Qoba ho robala ka moriri o metsi kapa o mongobo;
• Se ke oa tlotsa letlalo la hlooho ka manala a hau, hobane sena se ka baka likotsi tsa hlooho. Ho silila ka menoana ea hao, ka metsamao e bonolo, e chitja;
• Qoba ho roala likatiba le likatiba.

Ho ja lijo tse nang le lijo tse phetseng hantle ke ntlha ea bohlokoa ea ho emisa le ho thibela ho hlaha hoa manya, ka hona ho khothaletsoa ho kenyelletsa litholoana, meroho le lijo tse nang le zinki le vithamine B ho laola mafura a letlalo la hlooho le ho qoba lilamunu, litholoana tse omisitsoeng le lijo tse bolokiloeng. Sheba lenane le felletseng la lijo tse nang le zinki.