Sengoli: Laura McKinney
Letsatsi La Creation: 1 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 16 Mots’Eanong 2024
Anonim
Bipolar Disorder le Joala Tšebeliso ea Mathata - Bophelo
Bipolar Disorder le Joala Tšebeliso ea Mathata - Bophelo

Litaba

Kakaretso

Batho ba sebelisang joala hampe ba na le bothata ba ho ferekana kelellong. Har'a batho ba nang le lefu la ho ferekana kelellong, phello ea ho noa e ea bonahala. Mabapi le batho ba nang le lefu la ho ferekana kelellong le bona ba na le ts'ebeliso ea joala (AUD), ho latela tlhahlobo ea 2013.

Motsoako oa lefu la ho ferekana kelellong le AUD o ka ba le litlamorao tse bohloko haeba o sa alafatsoe. Batho ba nang le maemo ana ka bobeli ba na le matšoao a matla a ho ferekana kelellong. Ba kanna ba ba le kotsi e kholo ea ho shoa ka ho ipolaea.

Leha ho le joalo, maemo ana ka bobeli a ka phekoloa ka katleho. Bala pele ho ithuta haholoanyane.

Ho kopanya lefu la ho ferekana kelellong le ho sebelisa joala

Bafuputsi ha ba so fumane khokahano e hlakileng lipakeng tsa lefu la ho ferekana kelellong le AUD, empa ho na le menyetla e fokolang.

Ba bang ba re ha AUD e hlaha pele, e ka baka tšitiso ea ho ferekana kelellong. Ha ho na bopaki bo thata ba mahlale ba mohopolo ona, leha ho le joalo. Ba bang ba na le lefu la ho ferekana kelellong le AUD ho ka arolelana lisosa tsa kotsi ea lefutso.

Likhopolo tse ling li fana ka maikutlo a hore batho ba nang le lefu la ho ferekana kelellong ba sebelisa lino tse tahang ho leka ho sebetsana le matšoao a bona, haholo ha ba hlaheloa ke manic.


Tlhaloso e 'ngoe ea khokahano ke hore batho ba nang le lefu la ho ferekana kelellong ba ka bontša boits'oaro bo sa tsotelleng, mme AUD e tsamaellana le mofuta ona oa boits'oaro.

Haeba motho e mong a e-na le maemo ka bobeli, hoa tsotelleha hore na ke boemo bofe bo hlahang pele. Batho ba fumanang lefu la AUD ba ka fola kapele ho feta batho ba fumanang lefu la ho ferekana kelellong ka lekhetlo la pele.

Ka lehlakoreng le leng, batho ba fumanang lefu la ho ferekana kelellong pele ba ka ba le bothata ba matšoao a AUD.

Ho utloisisa lefu la ho ferekana kelellong

Bothata ba ho ferekana kelellong bo tšoauoa ka liphetoho tse feteletseng maikutlong. Ho noa joala hangata ho ka holisa liphetoho tsena tsa maikutlo.

United States, hoo e ka bang karolo ea 4,4 lekholong ea batho ba baholo e tla ba le lefu la ho ferekana kelellong ka nako e 'ngoe bophelong ba bona, ho ea ka Setsi sa Naha sa Bophelo ba Kelello. Tlhahlobo ea ho ferekana kelellong e hlalosoa e le mofuta oa 1 kapa oa 2, ho latela boholo ba matšoao.

Bipolar 1 bothata

E le hore u fumanoe u e-na le lefu la ho ferekana kelellong la bipolar 1, e tlameha ebe u kile ua ba le bonyane ketsahalo e le 'ngoe ea mania. Ketsahalo ena e kanna ea etella pele kapa ea latela ketsahalo ea khatello ea maikutlo, empa ha e hlokahale.


Sohle se hlokahalang bakeng sa ho fumanoa ke lefu la ho ferekana kelellong ke ho nts'etsapele karolo ea manic. Likarolo tsena li ka ba mpe haholo hoo li hlokang ho kena sepetlele e le hore li tsitse.

Bipolar 2 bothata

Bipolar 2 boloetse bo kenyelletsa likarolo tsa hypomanic. E le hore u fumane lefu la ho ferekana kelellong la bipolar 2, e tlameha ebe u bile le ketsahalo e le 'ngoe e kholo ea khatello ea maikutlo. Ketsahalo ena e tlameha ho nka libeke tse 2 kapa ho feta.

Hape u tlameha u be u kile ua ba le sekhechana se le seng kapa tse 'maloa tsa hypomanic tse tšoarellang bonyane matsatsi a mane. Likarolo tsa Hypomanic ha li matla haholo ho feta liketsahalo tsa manic. Ithute haholoanyane ka phapang.

Kamoo mathata ana a fumanoang kateng

Bipolar disorder le AUD li tšoana ka litsela tse ling. Ka bobeli li etsahala khafetsa ho batho ba nang le setho sa lelapa se nang le boemo bona.

Ho batho ba nang le lefu la ho ferekana kelellong kapa AUD, ho lumeloa hore lik'hemik'hale tse laolang maikutlo ha li sebetse hantle. Tikoloho ea hau joaloka mocha e ka susumetsa hore na o kanna oa ba le AUD.

Ho fumana lefu la ho ferekana kelellong, ngaka ea hau e tla sheba boemo ba hau ba bophelo bo botle 'me e buisane ka matšoao afe kapa afe ao u ka bang le ona. Ngaka ea hau e kanna ea etsa tlhahlobo ea bongaka ho thibela monyetla oa maemo a mang a ka tlase.


Ho tseba AUD, ngaka ea hau e tla u botsa letoto la lipotso mabapi le litloaelo tsa hau le karabelo ea 'mele oa hau ha u noa. Ba ka boela ba arola AUD ka mokhoa o bonolo, o itekanetseng kapa o matla.

Kalafo ea lefu la ho ferekana kelellong le ts'ebeliso ea joala

Hangata lingaka li hlahloba le ho phekola lefu la ho ferekana kelellong le AUD ka thoko. Ka lebaka la sena, batho ba nang le maemo ka bobeli ba kanna ba se fumane kalafo e felletseng eo ba e hlokang qalong. Le ha bafuputsi ba ithuta ka lefu la ho ferekana kelellong kapa AUD, ba tloaetse ho sheba boemo bo le bong feela ka nako. Ho bile le ho nahanela ho phekola maemo ka bobeli, ho sebelisa meriana le liphekolo tse ling tse alafang boemo bo bong le bo bong.

Ngaka ea hau e ka khothaletsa e 'ngoe ea maano a mararo a ho phekola lefu la ho ferekana kelellong le AUD:

  1. Tšoara boemo bo bong pele, e be bo bong. Boemo bo hatellang le ho feta bo alafshoa pele, hangata e leng AUD.
  2. Tšoara maemo ana ka bobeli ka thoko, empa ka nako e le 'ngoe.
  3. Kopanya litlhare le ho sebetsana le matšoao a maemo ana ka bobeli.

Batho ba bangata ba nka mokhoa oa boraro e le mokhoa o motle ka ho fetisisa. Ha ho na lipatlisiso tse ngata tse hlalosang mokhoa oa ho kopanya hantle kalafo ea lefu la ho ferekana kelellong le AUD, empa ho tsoa liphuputsong ho teng.

Bakeng sa lefu la ho ferekana kelellong, meriana le motsoako oa kalafo ea motho ka mong kapa ea sehlopha li bontšitse e le kalafo e sebetsang.

Ho na le likhetho tse 'maloa ho phekola AUD. Sena se ka kenyelletsa lenaneo la mehato e 12 kapa kalafo ea boits'oaro ea boits'oaro.

Pono ke efe?

Ho motho ea nang le lefu la ho ferekana kelellong, ho noa ho ka eketsa matšoao a ho fetoha ha maikutlo. Leha ho le joalo, ho kanna ha ba thata ho laola tšusumetso ea ho noa nakong ea maikutlo.

Ho fumana kalafo bakeng sa lefu la ho ferekana kelellong le AUD ho bohlokoa.Joala bo ka eketsa litlamorao tsa khatello ea maikutlo e sebelisoang ho phekola lefu la ho ferekana kelellong. Sena se ka ba kotsi.

Haeba u na le lefu la ho ferekana kelellong, AUD, kapa ka bobeli, buisana le ngaka ea hau ka likhetho tsa kalafo tse tla u sebeletsa.

E Tummeng

Meroho ea liprotheine tsa mokopu bakeng sa lijo tsa hoseng tse ntle tsa kamora 'papali ea boithabiso

Meroho ea liprotheine tsa mokopu bakeng sa lijo tsa hoseng tse ntle tsa kamora 'papali ea boithabiso

Hang ha lekha i la pele la hoetla le fetola mmala, ona ke let 'oao la hau la ho kenella ka botlalo mokhoeng oa ho rata mokopu. (Haeba u le ehlopheng a tarbuck Pumpkin Cream Cold Brew, mohlomong u ...
Litšōmo tse tloaelehileng tsa mahala tsa Gluten

Litšōmo tse tloaelehileng tsa mahala tsa Gluten

Ka pizza ea pelehi ea mahala, li-cookie, mahobe, e ita le lijo t a ntja 'marakeng, ho hlakile hore thaha ello ea ho ja ntle le gluten ha e fokot ehe.Mot 'eanong ona, ho tlotla Khoeli ea T ebi ...