COPD le Matšoenyeho

Litaba

• Potoloho ea ho hema le ho tšoenyeha
• Ho sebetsana ka katleho le matšoenyeho
• Ho koetlisa ho hema
• Keletso le kalafo
• Tsela
• Ho hlaseloa ke tšabo: Q&A
• P:
• K:

Batho ba bangata ba nang le COPD ba na le matšoenyeho, ka mabaka a fapaneng. Ha o na le bothata ba ho hema, boko ba hao bo beha alamo ho u lemosa hore ho na le ho phoso. Sena se ka baka ho tšoenyeha kapa ho tšoha ho kenella.

Maikutlo a ho tšoenyeha a ka hlaha hape ha u nahana ka ho ba le lefu la matšoafo le tsoelang pele. U kanna oa tšoenyeha ka ho ba le nako ea ho hema ka thata. Meriana e meng e sebelisetsoang ho phekola COPD le eona e ka baka maikutlo a ho tšoenyeha.

Potoloho ea ho hema le ho tšoenyeha

Matšoenyeho le COPD hangata li baka potoloho ea ho hema. Maikutlo a ho hema a ka baka tšabo, e ka etsang hore u tšoenyehe le ho feta le ho thatafalletsa ho hema. Haeba u tšoaroa ke mokhoa ona oa ho hema-ho tšoenyeha le ho hema, o kanna oa ba le bothata ba ho khetholla matšoao a matšoenyeho le matšoao a COPD.

Ho ba le matšoenyeho a itseng ha u na le lefu le sa foleng e ka ba ntho e ntle. E ka u khothaletsa ho latela moralo oa hau oa kalafo, ela hloko matšoao a hau, 'me u tsebe nako ea ho ea ngakeng. Empa ho tšoenyeha haholo ho ka ama bophelo ba hau haholo.

U ka qetella u ile ngakeng kapa sepetlele khafetsa ho feta kamoo u hlokang. U kanna oa qoba boithabiso le boithabiso bo ka bakang ho hema, joalo ka ho tsamaea le ntja kapa ho lema.

Ho sebetsana ka katleho le matšoenyeho

Batho ba se nang COPD ka linako tse ling ba fuoa meriana e thibelang ho tšoenyeha joalo ka diazepam (Valium) kapa alprazolam (Xanax). Leha ho le joalo, lithethefatsi tsena li ka baka sekhahla se tlase sa ho hema, se ka mpefatsang COPD, mme se ka sebelisana le meriana e meng eo u e sebelisang. Ha nako e ntse e ea, meriana ena e ka baka mathata a ho itšepa le ho lemalla lithethefatsi.

U ka fumana phomolo ka setlhare se thibelang khatello ea maikutlo se sa sitiseng ho hema, joalo ka buspirone (BuSpar). Mefuta e meng ea ho imeloa kelellong, joalo ka sertraline (Zoloft), paroxetine (Paxil), le citalopram (Celexa), le tsona li fokotsa ho tšoenyeha. Ngaka ea hau e ka u thusa ho fumana hore na ke meriana efe e tla u tsoela molemo haholo. Hopola, meriana eohle e na le litla-morao. Matšoenyeho a eketsehileng, ho halefa ke mala, ho tšoaroa ke hlooho kapa ho nyekeloa ke pelo ho ka etsahala ha u qala ho sebelisa meriana ena. Botsa ngaka ea hau ka ho qala ka lethal dose e tlase le ho sebetsa ho nyoloha. Sena se tla fa 'mele oa hau nako ea ho tloaela meriana e mecha.

O ka eketsa katleho ea meriana ka ho e kopanya le mekhoa e meng ea ho fokotsa ho tšoenyeha. Botsa ngaka ea hau hore na e ka u fetisetsa lenaneong la ntlafatso ea pulmonary. Mananeo ana a fana ka thuto mabapi le COPD le maano a ho sebetsana le mathata a hau. E 'ngoe ea lintho tsa bohlokoahali tseo u ithutang tsona ntlafatsong ea pulmonary ke mokhoa oa ho hema hantle.

Ho koetlisa ho hema

Mekhoa ea ho hema, joalo ka phefumoloho ea molomo, e ka u thusa:

• ntsha mosebetsi ka ho hema
• fokotsa ho hema ha hao
• boloka moea o tsamaea nako e teletsana
• ithute ho phutholoha

Ho phefumoloha molomo, phutholla 'mele oa hau o kaholimo' me u heme butle ka nko ho bala tse peli. Ebe u hloekisa molomo oa hau joalokaha eka u tla letsa mololi ebe u phefumoloha butle ka hanong ho ea ho tse 'ne.

Keletso le kalafo

Batho ba bangata ba nang le COPD ba fumana hore tlhabollo ka bonngoe e ea thusa ho fokotsa matšoenyeho. Phekolo ea boits'oaro ba kelello ke kalafo e tloaelehileng e thusang ho fokotsa matšoao a matšoenyeho ka mekhoa ea ho phomola le ho ikoetlisa.

Tlhabollo ea sehlopha le lihlopha tsa ts'ehetso le tsona li ka u thusa ho ithuta ho sebetsana le COPD le matšoenyeho. Ho ba le ba bang ba sebetsanang le litaba tse tšoanang tsa bophelo bo botle ho ka u thusa hore u ikutloe u se na bolutu.

Tsela

COPD e ka ba le khatello ea maikutlo ka bo eona. Ho sebetsana le matšoenyeho ka holim'a eona ho ka thatafatsa lintho, empa u na le likhetho tsa kalafo. Haeba u qala ho hlokomela matšoao a ho tšoenyeha, bua le ngaka ea hau 'me u fumane kalafo pele e qala ho ama bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi.

Ho hlaseloa ke tšabo: Q&A

P:

Kamano ke efe lipakeng tsa litlhaselo tsa letsoalo le COPD?

Mokuli ea sa tsejoeng

K:

Ha u e-na le COPD, tlhaselo ea letsoalo e ka ikutloa e ts'oana haholo le mathata a hau a ho hema. U ka 'na ua utloa pelo ea hao e matha ka tšohanyetso' me phefumoloho ea hao e thatafala. U kanna oa hlokomela ho ba bohlasoa le ho hlohlona, ​​kapa hore sefuba sa hau se ikutloa se le thata. Leha ho le joalo, ho tšoha ho ka emisa ka bohona. Ka ho ba le moralo oa ho sebetsana le ts'abo ea hau ea ts'abo, o kanna oa khona ho laola matšoao a hau mme o qobe leeto le sa hlokahaleng ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso.

• Sebelisa tšitiso ka ho tsepamisa maikutlo mosebetsing. Mohlala: ho bula le ho koala litebele, ho bala ho fihla ho 50, kapa ho pheta alfabeta ho tla qobella kelello ea hau ho tsepamisa maikutlo ho eng ntle le kamoo o ikutloang kateng.
• Ho phefumoloha molomo ho phehelitsoeng kapa ho ikoetlisa ho hong ho ka laola matšoao a hau. Ho thuisa kapa ho bina le hona ho ka ba molemo.
• Litšoantšo tse ntle: Nahana ka sebaka seo u ka ratang ho ba joalo ka leoatle, lekhulo le bulehileng, kapa molatsoana oa thaba. Leka ho inahana u le teng, u na le khotso ebile u phefumoloha habonolo.
• Se ke oa noa joala kapa caffeine, kapa oa tsuba nakong ea ts'abo. Tsena li ka mpefatsa matšoao a hau. Ha ho kgothaletswe li-inhalers.
• Fumana setsebi sa thuso-moeletsi a ka u ruta lisebelisoa tse ling tsa ho sebetsana le ho tšoenyeha le ho tšoha

Judith Marcin, MD Family Medicine Likarabo li hlahisa maikutlo a litsebi tsa rona tsa bongaka. Likahare tsohle li na le tlhaiso-leseling ka botlalo 'me ha lia lokela ho nkuoa joalo ka likeletso tsa bongaka.