Ho ruruha maoto le maqaqailana: lisosa tse 10 tsa mantlha le seo o lokelang ho se etsa

Litaba

• 1. Tsamaiso e mpe maotong le maotong
• 2. Ho sotha le likotsi tse ling
• 3. Preeclampsia nakong ea bokhachane
• 4. Ho hloleha ha pelo
• 5. Thrombosis
• 6. Mathata a sebete kapa a liphio
• 7. Tšoaetso
• 8. Ho se lekane ha venous
• 9. Litla-morao tsa moriana o mong
• 10. Lymphedema
• Ngaka eo u lokelang ho e batla

Ho ruruha ha maoto le maqaqailana ke letshwao le atileng haholo leo hangata e seng sesupo sa mathata a tebileng mme, maemong a mangata, le amana le liphetoho tse tloaelehileng tsa ho potoloha ha mali, haholoholo ho batho ba emeng kapa ba tsamayang nako e telele, mohlala .

Ha ho ruruha maotong ho lula ho ruruhile ka nako e fetang letsatsi le le leng kapa ho tsamaea le matšoao a mang a kang bohloko, bofubelu bo matla kapa ho thatafalloa ho tsamaea, ho ka supa bothata kapa kotsi, joalo ka mokokotlo, tšoaetso kapa le thrombosis.

Nakong ea bokhachane, bothata bona bo atile haholo mme hangata bo amana le liphetoho tsamaisong ea potoloho ea mali ea mosali, ka hore, seoelo, ke sesupo sa hore ho na le phoso ka boimana.

1. Tsamaiso e mpe maotong le maotong

Sena ke sesosa se tloaelehileng sa ho ruruha maotong, maotong le maqaqailaneng mme hangata se hlaha qetellong ea letsatsi ho batho ba baholo, maqheku kapa bakhachane. Tsamaiso ena e mpe, leha e sa utloise bohloko, e ka baka pherekano e bobebe, e ts'oanang le ho ba le maoto a boima kapa a metsi a mangata.

Ho potoloha hampe maotong ke ts'ebetso ea tlholeho e hlahang ka lebaka la ho tsofala ha methapo, ho ba etsang hore ba sitoe ho sutumetsa mali ho khutlela pelong, ka hona, mali a mangata a bokellana maotong le maotong.

Se o lokelang ho se etsa: ho kokobetsa ho ruruha, robala fatše 'me u phahamise maoto a hau kaholimo ho pelo. Khetho e 'ngoe ke ho fana ka silila e bobebe ho tloha maotong ho fihla lethekeng, ho thusa mali ho khutlela pelong. Batho ba sebetsang ba eme kapa ba tsamaea nako e telele ba ka sebelisa li-stock compression tse rekiloeng li-pharmacy ho thibela bothata ho hlaha, mohlala. Bona kamoo u ka sebelisang chestnut ea pere ho ntlafatsa phallo ea mali.

2. Ho sotha le likotsi tse ling

Mofuta ofe kapa ofe oa ho tsoa kotsi kapa ho otloa leqaqailaneng ho ka baka ho ruruha ho tsamaeang le bohloko le bothata ba ho tsamaisa leoto, le pherese lehlakoreng la leoto. E 'ngoe ea likotsi tse tloaelehileng ke mokokotlo, o etsahalang ha leoto la hau le behiloe hampe fatše kapa ha u otloa ka leoto.

Maemong ana, maqaqailana a maqaqailana le maoto a phahame haholo, ka hona, ho ka hlaha likheo tse nyane tse qetellang li qala ts'ebetso ea ho ruruha e lebisang ho ruruheng, hangata e tsamaeang le bohloko bo boholo, matheba a pherese le ho thatafalloa ke ho tsamaea kapa ho tsamaea. Boemo bona hangata bo ka fosahala ka lebaka la ho robeha, empa ho ka etsahala hore ebe ke mokhathala feela.

Se o lokelang ho se etsa: ntho ea bohlokoahali maemong ana ke ho beha leqhoa hanghang kamora kotsi, ho tlamisa maqaqailana le ho fa leoto phomolo, ho qoba lipapali tse matla kapa ho tsamaea nako e telele, bonyane libeke tse 2. Utloisisa mokhoa oa ho phekola leqeba la serethe. Leano le leng ke ho beha leoto la hau ka beisineng ea metsi a chesang ebe oa le fetola, o le beha ka metsing a leqhoa, hobane phapang ena ea mocheso e tla senya leoto la hao le maqaqailana kapele. Shebella video mehato eo u lokelang ho e latela ho etsa sena 'thermal shock' ntle le phoso:

Maemong a boima ka ho fetesisa, ho kanna ha hlokahala ho etsa opereishene ho beha poleiti le / kapa lisurufu ho tsitsisa lenonyeletso, ho hloka kalafo ea 'mele likhoeli tse' maloa. Hoo e ka bang selemo se le seng ka mor'a ho buuoa ho ka hlokahala ho etsa opereishene e ncha ho tlosa lithakhisa / lisurufu.

3. Preeclampsia nakong ea bokhachane

Le ha ho ruruha ha maqaqailana e le lets'oao le tloaelehileng haholo nakong ea bokhachane ebile ho sa amane le mathata a tebileng, ho na le maemo ao ho ruruha ho tsamaeang le matšoao a mang a joalo ka bohloko ba mpeng, ho fokotseha ha moroto, ho opeloa ke hlooho kapa ho nyekeloa ke pelo, mohlala. Maemong a joalo, ho ruruha e ka ba sesupo sa pre-eclampsia, e etsahalang ha khatello ea mali e le holimo haholo, e hlokang ho phekoloa.

Se o lokelang ho se etsa: haeba ho na le lipelaelo tsa pre-eclampsia, ho bohlokoa haholo ho buisana le ngaka ea pelehi ho lekola khatello ea mali. Leha ho le joalo, ho qoba bothata bona moimana o lokela ho latela lijo tse nang le letsoai le tlase le ho eketsa ho noa metsi ho fihlela ho a etsang dilitara tse 2 kapa tse 3 ka letsatsi. Fumana lintlha tse ling ka hore na preeclampsia ke eng.

4. Ho hloleha ha pelo

Ho hloleha ha pelo ho atile haholo ho batho ba tsofetseng mme ho etsahala ka lebaka la botsofali ba mesifa ea pelo, e qalang ho ba le matla a fokolang ho sutumetsa mali mme, ka hona, e bokellana maotong, maqaqailaneng le maotong, ka matla a khoheli.

Ka kakaretso, ho ruruha ha maoto le maqaqailana ho batho ba tsofetseng ho tsamaea le mokhathala o feteletseng, maikutlo a phefumoloho e khuts'oane le maikutlo a khatello sefubeng. Tseba matšoao a mang a ho hloleha ha pelo.

Se o lokelang ho se etsa: Ho hloleha ha pelo ho hloka ho phekoloa ka lithethefatsi tse laetsoeng ke ngaka, kahoo ho bohlokoa hore u buisane le ngaka ea pelo ho qala kalafo e nepahetseng.

5. Thrombosis

Thrombosis e etsahala ha lesela le khona ho koala le leng la methapo ea leoto, ka hona, mali a ke ke a khutlela hantle pelong, a bokellana maotong, maotong le maqaqailaneng.

Maemong ana, ntle le ho ruruha ha maoto le maqaqailana, ho ka etsahala hore matšoao a mang a kang bohloko, ho utloa bohloko, bofubelu bo matla esita le feberu e tlase a ka hlaha.

Se o lokelang ho se etsa: Nako le nako ha ho na le lipelaelo tsa thrombosis, motho o lokela ho potlakela ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso ho ea qala kalafo ka li-anticoagulants, ho thibela lesela lena ho isoa libakeng tse ling joalo ka boko kapa pelo, e ka lebisang tlhaselong ea pelo kapa stroke. Bona mona matšoao ohle le mokhoa oa ho phekola thrombosis.

6. Mathata a sebete kapa a liphio

Ntle le mathata a pelo, liphetoho ts'ebetsong ea liphio kapa sebete le tsona li ka baka ho ruruha 'meleng, haholo maotong, maotong le maqaqailaneng.

Tabeng ea sebete sena se etsahala ka lebaka la ho fokotseha ha albumin, e leng protheine e thusang ho boloka mali ka hare ho likepe. Tabeng ea liphio, ho ruruha ho hlaha hobane maro a sa tlosoe hantle ke moroto.

Se o lokelang ho se etsa: haeba ho ruruha ho etsahala khafetsa mme matšoao a mang a hlaha, joalo ka ho fokotseha ha moroto, ho ruruha ha mpa kapa letlalo le mahlo a mosehla, ho kgothaletswa ho ikopanya le ngaka e akaretsang bakeng sa liteko tsa mali kapa moroto, le ho fumana hore na ho na le bothata le liphio kapa sebete, mohlala. Bona matšoao a mathata a sebete.

7. Tšoaetso

Ts'oaetso e amanang le ho ruruha ha leoto kapa leqaqailaneng, hangata e etsahala feela ha ho na le leqeba sebakeng sa leoto kapa leoto le sa alafshoang hantle mme ka hona, le qetella le tšoaelitsoe. Boemo bona bo atile haholo bathong ba nang le lefu la tsoekere le sa laoleheng ba sehiloeng maoto, empa ha ba le utloe ka lebaka la ts'enyo ea methapo maotong a bona ke lefu lena.

Se o lokelang ho se etsa: leqeba lefe kapa lefe le tšoaelitsoeng ke lefu la tsoekere le tlameha ho alafshoa ke mooki kapa ngaka, ho kgothaletswa ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso. Ho fihlela ka nako eo, sebaka seo se tlameha ho bolokoa se hloekile ebile se koahetsoe, ho thibela kholo ea libaktheria tse ngata. Ithute ho tseba le ho tšoara liphetoho leotong la motho ea nang le lefu la tsoekere.

8. Ho se lekane ha venous

Ho ruruha maotong le maqaqailaneng ho ka boela ha emela ho se lekane ha venous, e leng ha mali a tsoang maotong a ka tlase a thatafalloa ho khutlela pelong. Ka har'a methapo ho na le li-valve tse nyane tse 'maloa tse thusang ho isa mali pelong, ho hlola matla a khoheli, empa ha li-valve tsena li fokola ho na le phallo e nyane ea mali mokokotlong ebe e bokellana maotong le maotong.

Se o lokelang ho se etsa:Ho haella ha venous ho lokela ho phekoloa ho qoba mathata a tebileng, joalo ka maqeba a letlalo le tšoaetso. Ngaka ea pelo kapa ngaka ea methapo e ka khothaletsa ho noa meriana ho matlafatsa methapo ea mali, le diuretics ho felisa maro a mangata 'meleng.

9. Litla-morao tsa moriana o mong

Meriana e meng e ka ba le litla-morao tsa ho ruruha maotong le maotong, joalo ka lithibela-pelehi, litlhare tsa pelo, li-steroid, corticosteroids, meriana ea lefu la tsoekere le lithibela-mafu.

Se o lokelang ho se etsa: Haeba u noa meriana efe kapa efe e bakang ho ruruha, u lokela ho bua le ngaka ka ho ruruha, hobane ho latela boima ba eona ho ka etsahala hore u fetele meriana e meng e se nang phello ena e sa thabiseng.

10. Lymphedema

Lymphedema ke ha ho na le pokello ea mokelikeli lipakeng tsa lisele, kantle ho methapo ea mali, e ka etsahalang ka lebaka la ho tlosoa ha li-lymph node kapa liphetoho lijaneng tsa lymph. Pokello ena ea maro e ka ba e sa foleng le e thata ho rarolloa, haholo-holo kamora ho tlosoa ha li-lymph node sebakeng sa seboloka, ka mohlala, kalafo ea mofetše. Bona hore na u ka tseba matšoao joang le kalafo ea lymphedema.

Se o lokelang ho se etsa: Ngaka e tlameha ho botsoa hore e hlahlojoe. Kalafo e ka etsoa ka linako tsa physiotherapy, ka ho roala li-stockings le litloaelo tsa postural.

Ngaka eo u lokelang ho e batla

Ha ho belaelloa ho sa tloaelehang hoa pelo, ho loketse haholo ho ea ho ngaka ea pelo, empa hangata ho buisana le ngaka e akaretsang ho lekane ho fihla tlhahlobisong le ho qala kalafo e nepahetseng. Ho ka etsoa liteko tsa 'mele le mali ho lekola pelaelo ea k'holeseterole e phahameng le triglycerides, haeba ho ka ba le nalane ea mokokotlo, ho latela boholo ba matšoao, ho kanna ha hlokahala ho etsa x-ray, MRI kapa tlhahlobo ea ultrasound ho hlahloba masapo le li-ligamente. Ho batho ba tsofetseng, ngaka ea bongaka e ka ba e loketseng haholo ho ba le pono e pharalletseng ea likarolo tsohle tse ka bang teng ka nako e le ngoe.