Sengoli: Charles Brown
Letsatsi La Creation: 4 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 18 November 2024
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Video: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Litaba

Teko ea boikoetliso, e tsejoang ka ho fetisisa e le teko ea boikoetliso kapa treadmill test, e sebeletsa ho lekola tšebetso ea pelo nakong ea boikoetliso. E ka etsoa treadmill kapa ka baesekele ea boikoetliso, ho lumella lebelo le boiteko ho eketsoa butle butle, ho latela bokhoni ba motho ka mong.

Kahoo, tlhahlobo ena e etsisa linako tsa boiteko nakong ea letsatsi le letsatsi, joalo ka ho hloa litepisi kapa letsoapong, mohlala, e leng maemo a ka bakang pherekano kapa phefumoloho e mpe ho batho ba kotsing ea tlhaselo ea pelo.

Mokhoa oa ho itokisetsa tlhatlhobo

Ho etsa tlhahlobo ea boikoetliso, ho lokela ho nkuoa mehato e meng ea ho itšireletsa joalo ka:

  • Se ke oa ikoetlisa lihora tse 24 pele u ngola tlhahlobo;
  • Robala hantle bosiung ba pele ho tlhahlobo;
  • Se ke oa itima lijo bakeng sa tlhatlhobo;
  • Ja lijo tse silang habonolo, joalo ka yogurt, liapole kapa raese, lihora tse 2 pele ho tlhahlobo;
  • Apara liaparo tse ntle bakeng sa boikoetliso le tenese;
  • Se ke oa tsuba lihora tse 2 pele le hora e le 'ngoe kamora tlhahlobo;
  • Nka lethathamo la meriana eo u e sebelisang.

Mathata a mang a ka hlaha nakong ea tlhahlobo, joalo ka arrhythmias, lefu la pelo esita le ho ts'oaroa ha pelo, haholo-holo ho batho ba seng ba ntse ba e-na le bothata bo tebileng ba pelo, ka hona tlhahlobo ea boikoetliso e lokela ho etsoa ke ngaka ea pelo.


Phello ea tlhahlobo e boetse e hlalosoa ke setsebi sa lefu la pelo, se ka qalang kalafo kapa sa bontša liteko tse ling tse tlatselletsang bakeng sa lipatlisiso tsa pelo, joalo ka myocardial scintigraphy kapa echocardiogram e nang le khatello ea maikutlo esita le catheterization ea pelo. Fumana liteko tse ling tsa ho hlahloba pelo.

Theko ea boikoetliso ea boikoetliso

Theko ea teko ea boikoetliso e ka ba 200 reais.

E lokela ho etsoa neng

Matšoao a ho etsa tlhahlobo ea boikoetliso ke:

  • Ho tšoaroa ke lefu la pelo le tsamaiso ea mali, joalo ka angina kapa pre-infarction;
  • Patlisiso ea bohloko ba sefuba ka lebaka la lefu la pelo, arrhythmias kapa ho korotla ha pelo;
  • Ho hlokomela liphetoho khatello nakong ea boiteko, lipatlisisong tsa khatello ea kelello ea methapo;
  • Tlhahlobo ea pelo bakeng sa boikoetliso ba 'mele;
  • Ho lemoha liphetoho tse bakoang ke ho korotla ha pelo le liphoso li-valve tsa eona.

Ka tsela ena, ngaka e akaretsang kapa setsebi sa lefu la pelo se ka kopa tlhahlobo ea boikoetliso ha mokuli a e-na le matšoao a pelo a joalo ka bohloko ba sefuba ha a ikitlaetsa, mefuta e meng ea ho tsekela, ho otloa ke pelo, litlhoro tse phahameng, ho thusa ho fumana sesosa.


Ha e sa lokela ho etsoa

Teko ena ha ea lokela ho etsoa ke bakuli ba nang le mefokolo ea 'mele, joalo ka ho se khonehe ho tsamaea kapa ho palama baesekele, kapa ba nang le bokuli bo matla, joalo ka ts'oaetso, e ka fetolang matla a motho. Ho phaella moo, ka lebaka la kotsi e eketsehileng ea mathata a pelo, e lokela ho qojoa maemong a latelang:

  • Ho nahanoa hore ho na le tšoaetso e bohloko ea myocardial;
  • Angina e sa tsitsang sefubeng;
  • Ho senyeha ha pelo ho fokotsehileng;
  • Lefu la pelo le pericarditis;

Ntle le moo, tlhahlobo ena e lokela ho qojoa nakong ea bokhachane, hobane, leha ho ikoetlisa ho ka etsoa nakong ena, linako tsa ho hema kapa ho nyekeloa ke pelo li ka hlaha nakong ea tlhahlobo.

Etsa Bonnete Ba Hore O Shebahala

Ke Ile Ke Koetlisa Joaloka Mermaid 'me Ruri ke ne ke sa E Hloe

Ke Ile Ke Koetlisa Joaloka Mermaid 'me Ruri ke ne ke sa E Hloe

E ne e le nakong ea ha ke met a ekhomaret i a met i a letangoana leo ke ileng ka hlokomela hore nka e be le mot ot o oa ka oa Ariel. Ka letamong le futhumet eng let at ing le chabileng empa le pholile...
Liaparo tse 10 tsa maiketsetso tsa salate Tsela e Ntle ho Feta Lebenkele-E Rekile Li-Drizzles

Liaparo tse 10 tsa maiketsetso tsa salate Tsela e Ntle ho Feta Lebenkele-E Rekile Li-Drizzles

eo u e kenyang alate ea hau e bohlokoa joalo ka meroho ea eona. Mme haeba o nt e o bokella khale ea hau ka moaparo o rekiloeng ka lebenkeleng, oe et a hampe. Ba bangata ba na le li ebeli oa t e ngata...