Na Metsi a Alkaline a ka Phekola Kankere?

Litaba

• Metsi a alkaline ke eng?
• Metsi a alkaline le mofetše
• Seo lipatlisiso li se bolelang
• Mokhoa oa ho sebelisa metsi a alkaline
• Likotsi le litemoso
• Nka fumana metsi a alkaline kae?
• Seo u ka se etsang hona joale

Metsi a alkaline ke eng?

Lentsoe "alkaline" le bolela boemo ba pH ea metsi. E lekantsoe ka bongata ho tloha ho 0 ho isa ho 14. Phapang e le ngoe lipakeng tsa mofuta ona oa metsi le metsi a pompo a tloaelehileng ke boemo ba pH.

Metsi a pompo ea kamehla a na le boemo ba pH bo ka bang 7.5. Metsi a alkaline a na le pH e phahameng ea 8 ho isa ho 9. Ha palo e phahame, alkaline e ngata. Ha palo e le tlase, acidic e tla ba ngata.

Ho ea ka phuputso e tsoang ho 2013, metsi a nang le pH e tlase (acidic) a atisa ho ba le litlamorao tse chefo.

Ho kile ha nahanoa hore ho ja lijo le lino tse nang le asiti ho ka eketsa menyetla ea ho ba le mofetše. Ho boetse ho thoe lijo tse nang le asiti li fepa lisele tsa mofetše, li li lumella ho atleha le ho ata.

Mona ke seo u hlokang ho se tseba ka melemo le likotsi tse ka bang teng tsa metsi a alkaline.

Metsi a alkaline le mofetše

Ho thoe metsi a nang le alkaline a thusa ho loantša asiti e fumanoang maling a hao. Ho nahanoa hore metsi a nooang a nang le pH e phahameng a ka eketsa metabolism ea hau le ho ntlafatsa bokhoni ba 'mele oa hau ba ho monya limatlafatsi tsa bohlokoa.

Ba bang ba nahana hore sena se tla bolaoa ke lisele tsa mofetše tse fumanoang 'meleng oa hau hobane lisele tsa mofetše li atleha tikolohong ea asiti.

Ho boleloa hore ho hlahisa ntho e 'ngoe ea alkaline ho liehisa kapa ho emisa kholo ea mofets'e ka ho leka-lekanya pH ea' mele oa hau.

Ka kakaretso, metsi a alkaline a ka ba le phello ea metsi 'meleng oa hau. Bakeng sa batho ba bang, e kanna ea ntlafatsa matšoao a amanang le asiti ea ka mpeng ea reflux.

Leha ho le joalo, 'meleng o nang le tšebetso e tloaelehileng, metsi a alkaline a ke ke a baka phetoho e kholo, haeba e le teng, sekaleng sa' mele oa hau sa acid-base se lekantsoeng maling.

Seo lipatlisiso li se bolelang

Hajoale ha ho na bopaki ba mahlale bo tšehetsang mohopolo oa hore metsi a alkaline a ka alafa kapa a thibela mofetše.

Ho batla ho le thata ho fetola pH ea mali a hau ka ho ja kapa ho noa lijo tse itseng kapa maro.

Tlas'a maemo a tloaelehileng, 'mele oa hau o leka-lekanya pH ea ona kahare ntle le ho hloka mohopolo kapa ketso e phahameng lehlakoreng la hau. 'Mele oa hau o na le lisebelisoa tse ngata, tse rarahaneng le tse amanang tse amanang le ho boloka pH ea hau ea kahare moo e lokelang ho ba teng.

Haeba u na le mofetše, ha oa lokela ho ama pH ea hau haholo. Lisele tsa mofetše li hlahisa asiti ea lactic, empa hangata ha ea lekana ho fetola boemo ba pH ba 'mele oa hau.

Ka kakaretso, ho na le lipatlisiso tse fokolang haholo mabapi le tsela eo alkalinity e amang 'mele oa motho ka eona.

Mokhoa oa ho sebelisa metsi a alkaline

Ka 2011, Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (WHO) o phatlalalitse o ntlafalitsoe ka boleng ba metsi a nooang.

Litataiso tsena li bolela hore boemo ba pH ka kakaretso ha bo na tšusumetso e tobileng ho batho. Metsi a tšoaelitsoeng likokoana-hloko ka chlorine ka ho khetheha a na le pH e ka tlase ho 8.0.

Haeba u ka rata ho sebelisa metsi a nang le alkaline, u ka khona ho a noa joalokaha u ne u ka noa metsi a pompo a tloaelehileng. Empa, hopola hore metsi a mangata a alkaline a ka baka litla-morao, joalo ka ho halefa ka mpeng le ho nyehlisa.

Likotsi le litemoso

Ho noa metsi ka pH e leka-lekaneng hoa hlokahala. Haeba metsi a le asiti haholo kapa a le alkaline haholo, a ka ba le phello e mpe bophelong ba hau.

'Mele oa hau ha oa etsetsoa ho noa metsi a alkaline u le mong. Haeba u noa haholo, e ka senya tlhahiso ea asiti ka mpeng ea hau. Sena se ka fella ka ho nyekeloa ke mala kapa liso tsa ka mpeng.

Likotsi tse ling li kenyelletsa ho ba kotsing ea ho eketseha ha baktheria le likokoana-hloko tse ling tse bakang tšoaetso mala a hao a manyane. 'Mele oa hau le ona o ka ba le bothata ba ho sila le ho monya limatlafatsi.

Haeba u e-na le mathata leha e le afe a liphio kapa u na le boemo bo sa foleng bo amanang le liphio tsa hau, bua le ngaka pele u e sebelisa kaha e ka ba kotsi.

Nka fumana metsi a alkaline kae?

U ka iketsetsa metsi a alkaline ka li-filters tse khethehileng kapa liphutheloana tsa lipompo. U ka sebelisa marotholi a tlatsetso ho alkalinize metsi.

U ka reka li-ionizers tsa metsi tse fetolelang metsi a hau a pompo ho ea pH ea alkaline mabenkeleng a mangata a maholo. Metsi a alkaline a libotlolo a fumaneha mabenkeleng a mangata a korosari.

Ha ho na bopaki ba mahlale bo supang hore sena se na le tšusumetso e ntle ho kalafo ea mofets'e kapa bophelo bo botle. Ka lebaka la sena, metsi a alkaline hangata ha a koaheloe ke mofani oa inshorense ea bophelo bo botle.

Seo u ka se etsang hona joale

Le ha metsi a alkaline ka kakaretso a nkuoa a bolokehile hore a ka nooa, ha ho na bopaki leha e le bofe bo bontšang hore o na le melemo ea bophelo bo botle.

Haeba u nka qeto ea ho leka metsi a alkaline, litlhahiso tse 'maloa ke tsena:

• Ha e se e sebelisitsoe 'mele, e hlahisa lihlahisoa tsa alkaline tse etsang hore moroto o be le alkaline e ngata. Ho eketsa pepeta ea sirilamunu kapa kalaka metsing a hau ho ka fokotsa ho ts'oana hobane litholoana tsena tsa citrus li na le asiti.
• Haeba u nka qeto ea ho iketsetsa metsi a alkaline, sebelisa metsi a silafalitsoeng. Sena se ka fokotsa palo ea likhakanyo.
• U se ke ua noa metsi a alkaline linakong tsa lijo. Ho noa metsi a alkaline le lijo ho ka ama tšilo ea 'mele oa hao hampe.

Haeba u qala ho ba le litla-morao tse sa tloaelehang, u lokela ho khaotsa ho sebelisa le ho botsa ngaka ea hau. Ba ka sebetsa le uena ho fumana hore na sesosa ke eng, 'me ha ho hlokahala, ba nchafatsa kalafo ea hau ea kalafo.